#16 Kehon- ja mielenhuolto

Punttipäiväkirja - A podcast by Kirsi Järvilehto

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Enjoy a whole world of audiobooks and e-books, everything from new releases to the classics

 Sponsored

Miten pysyä hyvässä vireessä? Kuinka kehoa tai mieltä voi huoltaa? Kummasta on enemmän hyötyä – lihashuoltovasarasta vai ruusukvartsista? Jakso on kuulijatoive, jossa tarkastellaan työkaluja fyysisen ja psyykkisen hyvinvoinnin ylläpitoon ja edistämiseen. Instagram @punttipaivakirja Kansikuva Nuppu Lehto Musiikki Stuart Bogie ("Disco Ball")

Visit the podcast's native language site