Cómo tener una pérdida de peso exitosa, cómo evitar la re-ganancia del peso corporal ("efecto rebote") y los mecanismos reguladores del peso corporal (Set-Point)

Nutrivolución: Fitness Sistémico Podcast - A podcast by Miguel CRojas

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Episodio acerca del Set-Point, cómo bajar exitosamente de peso y evitar el efecto rebote (reganancia del peso perdido) --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nutrivolucion/support