#000 Intro - Vorteile von Meditation in der Schwangerschaft

Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste - A podcast by Sabrina Arendt - mama.namaste - Mondays

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Kids & Family

Hallo liebe werdende Mama, in dieser Folge erzählen Kristina und ich dir, wieso wir diesen Podcast ins Leben gerufen haben. Nämlich wieso Meditation in der Schwangerschaft dir so gut tun kann und welche Vorteile sie in dieser besonderen Zeit für dich hat.  Außerdem haben wir ein paar kleine Tipps für dich zusammengestellt, die dich darin unterstützen können, eine regelmäßige Meditationspraxis aufzubauen.   Alles Liebe von uns! https://www.instagram.com/mama.namaste/

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