82. Waar je op kunt letten als je naar de pizzeria gaat (en geniet!)

In aflevering 82 gaan we naar de pizzeria! Niet echt natuurlijk, maar we nemen je toch een beetje mee. Waar kan je op letten als je wilt afvallen en naar de pizzeria gaat? Mr. Food Coach zegt: gewoon lekker genieten. Maar als je hoort hoeveel calorieën er in een pizza zitten, dan zorg je vanzelf dat het geen gewoonte wordt. In de Calorie Challenge gaat het over snoepgroenten en hoor je hoe je veel geld kunt besparen. Iris vertelt in haar update dat ze door slimme keuzes te maken, nog steeds h...