37. De weegschaal: laat je er niet door leiden, maar leid 'm zelf

In aflevering 37 hebben we het over de weegschaal. Sommige dagen is 'ie je vijand, andere dagen je beste vriend. Hoe zit het eigenlijk met die enorme gewichtsschommelingen? Laat je geluk niet afhangen van de weegschaal: frééfallllll. Iris heeft dé tip: laat je niet leiden door de weegschaal, maar leidt ‘m zelf. In de Calorie Challenge hoor je een slimme verkooptruc van de Albert Heijn (waar jij nu geld op kunt besparen) en Iris vertelt over een lastige week.Kom bij onze community in Maak Afva...