36. Vergeet Sonja Bakker en koolhydraatarm: deze diëten zijn pas echt bizar

In aflevering 36 bespreken we de meest bizarre diëten. Disclaimer: diëten werken níet! We praten over het lintwormdieet (blegh) en Mr. Food Coach legt uit hoe het eskimodieet werkt. Ook vertellen we over Maak Afvallen Makkelijk+, dat we vandaag lanceren. Kom jij ook bij onze community? In de Calorie Challenge vertelt Jelle hoe je jouw investering razendsnel terugverdient. Iris heeft een nieuwe les in de sportschool uitgeprobeerd: Bodyshape. En nu heeft ze verschrikkelijke spierpijn.Kom bij on...