Mapas mentales: aprende a crear el árbol de tu pensamiento

¿Alguna vez te has preguntado cómo organizar mejor tus ideas, capturar todo lo que lees o estudiar mejor?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo desarrollar mapas mentales para potenciar tu mente y lograr una mejor organización de tus ideas y pensamientos.Notas de programaLas notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/301-mapas-mentalesÍndice del programa(01:42) ¿Qué es un mapa mental?(05:13) Una breve historia de los mapas mentales(06:52) El pensamiento divergente y convergente(11:36) El pensamiento irradiante(13:53) 3 Beneficios de los mapas mentales(20:40) Las leyes del mapa mental(35:13) Recomendación: Herramienta(36:31) Otras herramientas para crear mapas mentales(39:04) ¿Para qué usamos los mapas mentales?(46:48) Resumen(50:06) Tu plan de acción(52:04) ¡Nos escuchamos muy pronto!Recursos mencionadosEpisodio 173: Quiero mi atención de vuelta | KENSOEl método PARA de Tiago Forte | Un buen planManual thinking: Una herramienta para gestionar el trabajo creativo en equipo de Luki Huber y Gerrit Jan Veldman | AmazonManual ThinkingMind Map Mastery: The Complete Guide to Learning and Using the Most Powerful Thinking Tool in the Universe de Tony Buzan | AmazonEpisodio 300: Psicología Punk para una vida «razonablemente» feliz con Víctor Amat | KENSOEpisodio 36: Dibuja y desarrolla tu efectividad visual con Lara Bernal | KENSOMindMeisterAyoaMindnodeCoggleMindManagerSin Interrupciones: Consigue más foco y menos distracción | KENSOLa página web de KENSOFormación para empresas | KENSOCursos online | KENSOCoaching personal | KENSOY la música de KENSO gratis para Podcasts y YouTube | Uppbeat Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Bienvenid@ a KENSO, el podcast en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos.En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea).Pero puede darte unas cuantas ideas…En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de hábitos, de gestión de distracciones, de procrastinación. Hablamos de comunicación, de motivación, de «aprender a decir no», de desarrollo de habilidades, de emociones, de esfuerzo, de estrés, de descanso…Hablamos, en resumen, de efectividad.Porque creemos que la efectividad es el camino para mejorar tu vida y, en definitiva, ser más felices. Y también creemos que esa idea (un poco abstracta y grandilocuente) hay que bajarla a la tierra.A ser posible, poca paja y mucho grano.Por eso, en los episodios de nuestro podcast (¡y ya van más de 250!) nos esforzamos en ofrecerte reflexiones, técnicas y herramientas muy concretas que tú puedas llevar a tu día a día.Para que no se quede en un podcast que «escuchas y ya».Para que de verdad tenga impacto.Y a partir de ahí tú decides qué te funciona y qué no. Porque esto de la efectividad es algo muy personal. Si no hay dos personas iguales, ¿cómo va a haber un método que funcione para todo el mundo?Volvamos al principio.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Nosotros ponemos el podcast.El resto está en tus manos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.