5 دقیقه آرامش صوتی!
رادیو هزارسرو - یک درصد بهتر - A podcast by Reza Baleghi

آرامش صوتی یه برنامه تخصصی خیلی کاربردیه که با تکنولوژی منحصر به فردی برای هر کسی که یک یا چندتا از موارد زیر رو داشته باشه طراحی شده: · نگرانی های زیادی داره · احساس پریشانی میکنه · احساس خستگی ذهنی میکنه · احساس فرسودگی میکنه · در تمرکز کردن مشکل داره · زودرنجه · عضلاتش به طور اتوماتیک منقبض میشن (بدون اینکه خودش متوجه بشه) · تو به خواب رفتن یا یکپارچه خوابیدن مشکل داره · دچار حملات خفیف پانیک میشه · از اینکه در جمع استرس بگیره ترس داره · ترسهای غیر منطقی داره (مدام نگرانه که زلزله بشه یا طوفان بیاد یا عزیزی رو از دست بده) · تحت فشارهای عاطفیه · مجبوره بخاطر استرس و اضطراب قرص هایی مثل پروپرانولول مصرف کنه لینک پایین رو لمس کنین و اطلاعات کامل راجب این برنامه رو بخونین: https://hezarsarv.com/product/%d8%a2%d8%b1%d8%a7%d9%85%d8%b4-%d8%b5%d9%88%d8%aa%db%8c