#96 Feuermeditation

Das Feuer hat uns Menschen schon von jeher fasziniert. Es ist von außergewöhnlicher Kraft und als eines der Elemente kann es etwas Beruhigendes, aber auch Kraftspendendes haben. Für diese Meditation benötigst du eine Kerze. Gemeinsam lassen wir den Geist zur Ruhe kommen, schöpfen neue Kraft und entzünden die Flamme in deinem Inneren. Bitte führe diese Meditation auf eigene Gefahr aus und schlafe auf keinen Fall beim Meditieren ein. Website: www.happy-you.de Facebook: www.facebook.com/happy.you.hamburg Instagram: www.instagram.com/happy_you_hamburg

Om Podcasten

Meditation und Entspannung leicht gemacht! Jedes mal neu und anders, aber vor allem immer relaxt! Ich begleite dich durch verschiedene Meditationen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Traumreisen und Achtsamkeitstrainings. Finde deinen Moment der Ruhe im stressigen Alltag. Mehr Infos unter: www.happy-you.de