#20 Stille Meditation
Happy You | Meditation & Entspannung - A podcast by Happy You - Saturdays
Hui, das klingt vielleicht erst mal gruselig? Komplett in die Stille gehen, ohne eine Stimme, die einen führt? Ist es nicht! Versprochen! In der heutigen Folge lernen wir zusammen, wie Stille ausgehalten werden kann, wie wir konzentriert bleiben und mit ein wenig Übung auch endlich die langersehnte komplette Ruhe in der Meditation finden. Website: www.happy-you.de Facebook: www.facebook.com/happy.you.hamburg Instagram: www.instagram.com/happy_you_hamburg
