Über Periodenverlust, Sportzwang, Zunehmen und Brust-OPs – mit Marisa Hofmeister

In der heutigen Episode habe ich die liebe Marisa Hofmeister zu Gast. Wir sprechen über unser Ausbleiben der Periode, den weiblichen Zyklus allgemein, das Thema Brust-OP, über unsere Sportpausen, das Zunehmen und darüber, sich selbst nicht so sehr unter Druck zu setzen. Hier findest du Marisa: Instagram: https://www.instagram.com/marisa.hofmeister/ Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/m-mpowerment/id1506517525 Meine aktuellen Podcast-Empfehlungen: Ella Mills: https://podcasts.apple.com/gb/podcast/wellness-unpacked-with-ella-mills/id1428704212 Huberman Lab: https://hubermanlab.com/category/podcast-episodes/ Veit Lindau: https://veitlindau.com/podcasts/ Mischa Janiec: https://podcasts.apple.com/de/podcast/chainlesslife/id1440574442 Viel Spaß beim Anhören! Wenn du Fragen oder Feedback für mich hast, schreib mir gerne auf Instagram! @fit__laura / https://www.instagram.com/fit__laura/ MEIN KOCHBUCH "Eat in Balance": https://amzn.to/3CG4cMI Der dazu passende 21 Tage Ernährungsplan: Im Shop unter www.fitlaura.de MEIN BUCH "Back to Balance" rund um die Themen Periodenverlust, Sportzwang, Essverhalten und Restriktionen, Stress: http://www.fitlaura.de/shop/ ♡ coming soon: Mein zweites Kochbuch & mein Terminplaner für das Jahr 2023! Erhältlich in meinem Shop: http://www.fitlaura.de/shop/ ✉️ KONTAKT: [email protected]