Sportzwang, Magersucht, Stress und Periodenverlust

In der heutigen Podcast-Folge habe ich die liebe Lu (Instagram: @lu_coaching; Website: www.lu-coaching.de) zu Gast. Wir sprechen über das Thema Periodenverlust und Hormonungleichgewicht, welche Faktoren hier bei uns eine große Rolle gespielt haben und wie wir unseren Weg gefunden haben. Wir haben beide eine Sportpause hinter uns - wie ging es uns damit? Wie geht es uns mit der Gewichtszunahme? Was bedeutet für uns BALANCE? Für täglichen Content folge mir auf INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/fit__laura/ Lu auf Instagram ► https://www.instagram.com/lu_coaching/