SPECIAL: Kein Training, Bewegungsdrang und Ernährung
Fit mit Laura - Body Mind Food - A podcast by Laura - Mondays
Auch bei mir gab es Zeiten, in denen es mich stark belastet hätte, nicht trainieren zu gehen oder mich weniger bewegen zu können. Was wird passieren in dieser Zeit? Wie kann man mit dieser Situation am Besten umgehen? Ich spreche in dieser Podcastfolge über meine Erfahrungen und erzähle euch meine Tipps.
