Episode 17 - Hviledage, progressive overload og mindset

En snak om træning - A podcast by Emil Borel & Emil N Eriksen

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Try Bookbeat 60! days for free, click here

Enjoy a whole world of audiobooks and e-books, everything from new releases to the classics

 Sponsored

I dagens episode af "en snak om træning" tager vi fat på emnerne; hviledage og "progressive overload", derudover giver vi logbogen et besøg, snakker mindset og besvarer lytterspørgsmål! Enjoy @Emilneriksen @Borelfitness

Visit the podcast's native language site