E269 - Autocuidado para momentos difíciles con Belinda Hernández
¿De qué tiene hambre tu vida? - A podcast by Ana Arizmendi

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¿Cómo te sientes a año y medio de la pandemia? ¿Qué pasa con tu autocuidado cuando estás pasando por momentos difíciles? En este programa la psicóloga Belinda Hernández nos comparte: Qué es el burnout y cómo detectarloHerramientas puntuales de autocuidado para momentos difíciles CONECTA CON LA PSIC. BELINDA HERNÁNDEZ https://www.psicoalimentacion.com/belinda https://www.instagram.com/psicbelindahl/ TALLER AMARME MÁS https://www.psicoalimentacion.com/amarmema...