Episode 12. (comfort zone), محدوده راحتی چیست و 6 راهکار برای خروج از این محدوده

ذهن من دوست من (My Mind My Friend) - A podcast by Naghmeh

Categories:

این اپیزود به محدوده راحتی و تعریف ان میپردازدچرا ما در محدوده راحتی قرار میگیریم؟چه مضراتی برای ما دارد؟شش راهکار برای خروج از محدوده راحتی و قرار گرفتن در محدوده رشد