207 Episodes

  1. ¿Cómo te llevas con las moscas?

    Published: 02/08/2024

  2. El mapa de tu vida - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 01/08/2024

  3. ¿Será envidia esto que siento?

    Published: 26/07/2024

  4. La mejor manera de quererte que nadie te va a contar

    Published: 19/07/2024

  5. ¿Con estrés vacacional cuando intentas descansar?

    Published: 12/07/2024

  6. ¿Alguien te ignora y no consigues superarlo?

    Published: 05/07/2024

  7. “Todo es perfecto”

    Published: 28/06/2024

  8. Los peligros del pensamiento positivo - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 27/06/2024

  9. El mayor mito de la vulnerabilidad

    Published: 21/06/2024

  10. ¿Crees que tienes carencias? rompiendo el mito

    Published: 14/06/2024

  11. Del renegar al agradecer, cómo y cuándo hacerlo

    Published: 07/06/2024

  12. ¿Relativizar más y rumiar menos? Bucles mentales

    Published: 31/05/2024

  13. Descubre a Nazareth Castellanos - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 27/05/2024

  14. ¿Y si dejas de quejarte?

    Published: 24/05/2024

  15. Eso que en el fondo sabes

    Published: 17/05/2024

  16. ¿Apoyar? Por si te lo piensas

    Published: 15/05/2024

  17. El EGO, cómo hacerle tu aliado

    Published: 10/05/2024

  18. La mente y su ley del mínimo esfuerzo

    Published: 03/05/2024

  19. El poder de una crisis en el camino de la vida

    Published: 26/04/2024

  20. Hazte un favor

    Published: 19/04/2024

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Aquí tienes herramientas de Coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Si no te gusta cómo reaccionas o no te sientes feliz, con este podcast conseguirás una autoestima saludable y lograrás descubrir lo que vales, resolver tu dependencia emocional, superar tus miedos o tu ansiedad, y hacer que tu soledad o tus fracasos dejen de ser un problema. Te hablaré de proyecto de vida, autonomía, bienestar, motivación, respetarte y conocerte mejor… todo lo que necesites para sentirte muy orgulloso/a de ti. Ya es hora de dejar las preocupaciones, que tu corazón deje de estar encogido y te sientas libre. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77.

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