Tu cerebro sí importa
A podcast by Catalina Hoffmann - Mondays
174 Episodes
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Manejar la incertidumbre desde la calma
Published: 17/11/2024 -
Vivir en coherencia la importancia de los valores
Published: 10/11/2024 -
La timidez
Published: 03/11/2024 -
Aprende a conectar contigo
Published: 27/10/2024 -
Empatía
Published: 20/10/2024 -
La generosidad
Published: 13/10/2024 -
Desarrollar la paciencia
Published: 06/10/2024 -
Vacío emocional
Published: 29/09/2024 -
Trabajemos la atención
Published: 22/09/2024 -
La gratitud
Published: 15/09/2024 -
Resiliencia
Published: 08/09/2024 -
Propósito de vida
Published: 01/09/2024 -
Reserva cognitiva
Published: 25/08/2024 -
Nunca dejes de soñar
Published: 18/08/2024 -
Como poner límites
Published: 11/08/2024 -
Los celos
Published: 04/08/2024 -
Juegos y cerebro
Published: 28/07/2024 -
La inseguridad
Published: 21/07/2024 -
Cerebro y piel
Published: 14/07/2024 -
Perfeccionismo
Published: 07/07/2024
¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.
