Tomas Tankar

409 Episodes

1. Att jaga en dröm är inte enkelt

   Published: 11/05/2020
2. Umgänge, omgivning, din flock och drivkraft

   Published: 09/05/2020
3. Fråga från Ann-Christin: Hur tänker du kring affirmationer istället och är det något du skulle använda dig av?

   Published: 08/05/2020
4. Övertygelser, objektiva syndromen, missbruk, minimalist och tid

   Published: 07/05/2020
5. Läser ur min bok: En man flera liv och spinner på ämnet att gå vidare, smärta och hur acceptans skapar känslomässig distans

   Published: 06/05/2020
6. Missbruk, kokain, diagnoser och vilket missbruk ska du välja?

   Published: 05/05/2020
7. En perfekt sak att göra under corona tider

   Published: 28/04/2020
8. Något bra som kan ske när livet kraschar

   Published: 27/04/2020
9. Början av min "företagsresa"

   Published: 26/04/2020
10. Ångest, vad är det, hur dämpar jag den?

    Published: 25/04/2020
11. Sri Lanka 80 dagar med några reflektioner

    Published: 24/04/2020
12. Inatt drömde jag något märkligt

    Published: 21/04/2020
13. drömmar, mål, uppnå, en hel bild eller halv

    Published: 20/04/2020
14. Fuck it list

    Published: 19/04/2020
15. Det handlar inte om att vara produktiv utan restriktiv

    Published: 16/04/2020
16. Surf, vågor, rädsla och panik

    Published: 15/04/2020
17. Ditt förflutna, ångest, skrivande, hur du kan tänka om det

    Published: 12/04/2020
18. Den goda eller onda vargen

    Published: 11/04/2020
19. Sju sätt att bli bättre på att hantera pengar

    Published: 10/04/2020
20. Fråga från anonym : Vad gör jag åt en relation som dränerar mig?

    Published: 09/04/2020