117 Episodes

  1. 37. Transforma Tu Caos En Tu Propósito De Vida

    Published: 06/04/2022
  2. 36. Nunca Ha Sido Cuestión de Fuerza de Voluntad

    Published: 09/03/2022
  3. 35. El Proceso de Desaprender

    Published: 17/02/2022
  4. 34. El Verdadero Significado de Comer Consciente

    Published: 09/02/2022
  5. 33. Conecta Con Tu Cuerpo + Meditación de Aceptación Corporal y Amor Propio

    Published: 02/02/2022
  6. 32. Cuestiona Tus Creencias, Transforma Tu Vida.

    Published: 26/01/2022
  7. 31. La verdadera razón por la que sanamos nuestra relación con la comida

    Published: 19/01/2022
  8. 30. Prioriza lo que te divierte + permite que tu GOZO te guíe

    Published: 12/01/2022
  9. 29. ¿Qué es Alimentación Intuitiva?

    Published: 05/01/2022
  10. 28. Que Perder Peso NO Sea Tu Propósito De Año Nuevo

    Published: 29/12/2021
  11. 27. Resignifiquemos Consistencia

    Published: 22/12/2021
  12. 26. Conoce Tu Diseño Humano −con Pau Garrido

    Published: 15/12/2021
  13. 25. El Poder de la VULNERABILIDAD + dale la bienvenida a todo lo que eres | Diving Deep ﹣con Valeria Euler

    Published: 08/12/2021
  14. 24. Integra Tu Energía Masculina y Femenina

    Published: 24/11/2021
  15. 23. Tus Partes Oscuras Son Expansores

    Published: 19/11/2021
  16. 22. Suelta La Guerra Con Tu Cuerpo

    Published: 03/11/2021
  17. 21. Cuando Haces El Trabajo Interno Te Expandes

    Published: 20/10/2021
  18. 20. El Arte de Vivir una Vida Alineada

    Published: 06/10/2021
  19. 19. Haz las Paces con tu Hambre Emocional

    Published: 29/09/2021
  20. 18. Tu mente no tiene todas las respuestas, conecta con tu cuerpo.

    Published: 15/09/2021

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To Be Holistic es un podcast enfocado en la integración de todo lo que eres, porque vivir una vida holística para mí signfica darle la bienvenida a todas las partes que integran tu ser, incluso a tus sombras. Es conocerte, comprenderte y honrar cada pedacito de ti. Es transformación desde la aceptación y el amor. Mi misión con este podcast es traer a ti perspectivas, recursos y conversaciones inspiradoras que te ayuden a expandir tu consciencia e integrar todo lo que eres. Porque es así como lograrás crear la vida que realmente deseas vivir. 

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