399 Episodes

  1. So heilst du die Wunden deiner Kindheit

    Published: 27/02/2023

  2. Verabschiede die Angst vor dem Ungewissen

    Published: 20/02/2023

  3. Wenn sich dein Herz schwer anfühlt - 5 Methoden, die helfen

    Published: 13/02/2023

  4. Die "Affirmation-Meditation"

    Published: 06/02/2023

  5. So findest du Frieden in turbulenten Zeiten - Interview mit Swami Purnachaitanya

    Published: 30/01/2023

  6. Schicksal oder freier Wille? - Interview mit Issa Ismailat

    Published: 23/01/2023

  7. Was im Leben zählt

    Published: 16/01/2023

  8. Die Superpower Affirmationen

    Published: 09/01/2023

  9. So änderst du in nur einem Jahr dein ganzes Leben

    Published: 02/01/2023

  10. Visualisierung: Manifestiere Fülle in deinem Leben

    Published: 26/12/2022

  11. So erreichst du deine Ziele

    Published: 19/12/2022

  12. Kenne und nutze deinen Einfluss!

    Published: 12/12/2022

  13. Wie du mit Angst umgehen kannst

    Published: 05/12/2022

  14. Hör auf dein Herz

    Published: 28/11/2022

  15. Einschlaf Meditation

    Published: 21/11/2022

  16. So funktioniert eine authentische Lebensführung

    Published: 14/11/2022

  17. Geschichten, die dich zu deiner Weisheit führen

    Published: 07/11/2022

  18. So entfesselst du das Potenzial deines Bewusstseins - Interview mit Andreas Schwarz

    Published: 31/10/2022

  19. Darum musst du keine Angst vor dem Älterwerden haben! - Interview mit Greta Silver

    Published: 24/10/2022

  20. So überwindest du deine Angst vor Veränderung

    Published: 17/10/2022

7 / 20

Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai

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