399 Episodes

  1. joyful meditation - Hol dir dein Glück zurück

    Published: 16/08/2021

  2. joyful relationships - Das Geheimnis glücklicher Beziehungen

    Published: 09/08/2021

  3. joyful working - Finde den Job, der dich glücklich macht

    Published: 02/08/2021

  4. Geschichten von der Freiheit

    Published: 26/07/2021

  5. So findest du das Glück im Augenblick

    Published: 19/07/2021

  6. Wie du JA zu dir sagst, ohne wenn und aber

    Published: 12/07/2021

  7. So wirst du deinen inneren Kritiker mitsamt der Selbstzweifel los

    Published: 05/07/2021

  8. Der Sinn des Lebens

    Published: 28/06/2021

  9. So hebst du deine Stimmung

    Published: 21/06/2021

  10. Atemübung zum Einschlafen

    Published: 14/06/2021

  11. 6 Tipps, die dich sofort besser fühlen lassen

    Published: 07/06/2021

  12. Geschichten für die Seele

    Published: 31/05/2021

  13. Higher Self Meditation

    Published: 24/05/2021

  14. So funktioniert Selbstliebe

    Published: 17/05/2021

  15. Harmonische Beziehungen statt Streit

    Published: 10/05/2021

  16. 1 Tipp mit dem alles im Leben wertvoll wird

    Published: 03/05/2021

  17. So befreist du dich von belastenden Gedanken

    Published: 26/04/2021

  18. Das Leben passiert für dich

    Published: 19/04/2021

  19. Die besondere innere Kind Meditation

    Published: 12/04/2021

  20. Das Mantra der Selbstliebe

    Published: 05/04/2021

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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai

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