Sonne in mir - hochsensibel, frei.

39 Episodes

1. #39: Fünf Zeichen, dass du am Übergang zu deinem neuen Leben stehst

   Published: 10/07/2025
2. #38: Hochsensibel & reizsuchend - Bist du ein HSP-High Sensation Seeker?

   Published: 22/06/2025
3. #37: Raus aus der Anpassung – Wie HSPs wieder ihren eigenen Weg gehen

   Published: 08/06/2025
4. #36: Wie HSPs endlich aufhören, gegen sich selbst zu kämpfen

   Published: 25/05/2025
5. #35: Was Hochsensible loslassen dürfen

   Published: 18/05/2025
6. #34: Ernährung in Einklang mit Hochsensibilität

   Published: 04/05/2025
7. #33: Wenn die Energie fehlt – Hochsensibilität zwischen Erschöpfung & innerer Wahrheit

   Published: 13/04/2025
8. #32: Wie du als HSP glückliche Partnerschaften lebst, ohne dich selbst dabei zu verlieren.

   Published: 01/12/2024
9. #31: So stärkst du deine psychische Gesundheit als HSP

   Published: 13/10/2024
10. #30: Die Liebessprachen der Hochsensiblen

    Published: 08/09/2024
11. #29: Q&A - Eure Fragen rund um Hochsensibilität

    Published: 23/06/2024
12. #28: Das HSP-Gehirn. 4 Besonderheiten & wieso es Entscheidungen anders trifft.

    Published: 19/05/2024
13. #27: Wie du als HSP deine Berufung findest

    Published: 21/04/2024
14. #26: Wieso HSPs oft vom Imposter-Syndrom betroffen sind und woran du es bei dir erkennst

    Published: 24/03/2024
15. #25: Was Hochsensible zum Glücklichsein wirklich brauchen

    Published: 03/03/2024
16. #24: Hochsensibel in der Elternschaft - zwischen Überreizung, Erziehung & Selbstfürsorge.

    Published: 04/02/2024
17. #23: Fünf Wege, um soziale Blockaden als HSP zu lösen (+ Spezialtrick)

    Published: 07/01/2024
18. #22: Hochsensibel an Feiertagen: 7 Belastungen + 7 Entlastungen

    Published: 21/12/2023
19. #21: „Zehn Geheimnisse, die du über HSPs wissen solltest.“

    Published: 10/12/2023
20. #20: Öffne wieder dein feinfühliges Herz & löse deine Herzmauern auf. (+Meditation)

    Published: 19/11/2023