Sonne in mir - hochsensibel, frei.

38 Episodes

1. #38: Hochsensibel & reizsuchend - Bist du ein HSP-High Sensation Seeker?

   Published: 22/06/2025
2. #37: Raus aus der Anpassung – Wie HSPs wieder ihren eigenen Weg gehen

   Published: 08/06/2025
3. #36: Wie HSPs endlich aufhören, gegen sich selbst zu kämpfen

   Published: 25/05/2025
4. #35: Was Hochsensible loslassen dürfen

   Published: 18/05/2025
5. #34: Ernährung in Einklang mit Hochsensibilität

   Published: 04/05/2025
6. #33: Wenn die Energie fehlt – Hochsensibilität zwischen Erschöpfung & innerer Wahrheit

   Published: 13/04/2025
7. #32: Wie du als HSP glückliche Partnerschaften lebst, ohne dich selbst dabei zu verlieren.

   Published: 01/12/2024
8. #31: So stärkst du deine psychische Gesundheit als HSP

   Published: 13/10/2024
9. #30: Die Liebessprachen der Hochsensiblen

   Published: 08/09/2024
10. #29: Q&A - Eure Fragen rund um Hochsensibilität

    Published: 23/06/2024
11. #28: Das HSP-Gehirn. 4 Besonderheiten & wieso es Entscheidungen anders trifft.

    Published: 19/05/2024
12. #27: Wie du als HSP deine Berufung findest

    Published: 21/04/2024
13. #26: Wieso HSPs oft vom Imposter-Syndrom betroffen sind und woran du es bei dir erkennst

    Published: 24/03/2024
14. #25: Was Hochsensible zum Glücklichsein wirklich brauchen

    Published: 03/03/2024
15. #24: Hochsensibel in der Elternschaft - zwischen Überreizung, Erziehung & Selbstfürsorge.

    Published: 04/02/2024
16. #23: Fünf Wege, um soziale Blockaden als HSP zu lösen (+ Spezialtrick)

    Published: 07/01/2024
17. #22: Hochsensibel an Feiertagen: 7 Belastungen + 7 Entlastungen

    Published: 21/12/2023
18. #21: „Zehn Geheimnisse, die du über HSPs wissen solltest.“

    Published: 10/12/2023
19. #20: Öffne wieder dein feinfühliges Herz & löse deine Herzmauern auf. (+Meditation)

    Published: 19/11/2023
20. #19: Weltschmerz als HSP bewältigen.

    Published: 05/11/2023