38 Episodes

  1. #38: Hochsensibel & reizsuchend - Bist du ein HSP-High Sensation Seeker?

    Published: 22/06/2025
  2. #37: Raus aus der Anpassung – Wie HSPs wieder ihren eigenen Weg gehen

    Published: 08/06/2025
  3. #36: Wie HSPs endlich aufhören, gegen sich selbst zu kämpfen

    Published: 25/05/2025
  4. #35: Was Hochsensible loslassen dürfen

    Published: 18/05/2025
  5. #34: Ernährung in Einklang mit Hochsensibilität

    Published: 04/05/2025
  6. #33: Wenn die Energie fehlt – Hochsensibilität zwischen Erschöpfung & innerer Wahrheit

    Published: 13/04/2025
  7. #32: Wie du als HSP glückliche Partnerschaften lebst, ohne dich selbst dabei zu verlieren.

    Published: 01/12/2024
  8. #31: So stärkst du deine psychische Gesundheit als HSP

    Published: 13/10/2024
  9. #30: Die Liebessprachen der Hochsensiblen

    Published: 08/09/2024
  10. #29: Q&A - Eure Fragen rund um Hochsensibilität

    Published: 23/06/2024
  11. #28: Das HSP-Gehirn. 4 Besonderheiten & wieso es Entscheidungen anders trifft.

    Published: 19/05/2024
  12. #27: Wie du als HSP deine Berufung findest

    Published: 21/04/2024
  13. #26: Wieso HSPs oft vom Imposter-Syndrom betroffen sind und woran du es bei dir erkennst

    Published: 24/03/2024
  14. #25: Was Hochsensible zum Glücklichsein wirklich brauchen

    Published: 03/03/2024
  15. #24: Hochsensibel in der Elternschaft - zwischen Überreizung, Erziehung & Selbstfürsorge.

    Published: 04/02/2024
  16. #23: Fünf Wege, um soziale Blockaden als HSP zu lösen (+ Spezialtrick)

    Published: 07/01/2024
  17. #22: Hochsensibel an Feiertagen: 7 Belastungen + 7 Entlastungen

    Published: 21/12/2023
  18. #21: „Zehn Geheimnisse, die du über HSPs wissen solltest.“

    Published: 10/12/2023
  19. #20: Öffne wieder dein feinfühliges Herz & löse deine Herzmauern auf. (+Meditation)

    Published: 19/11/2023
  20. #19: Weltschmerz als HSP bewältigen.

    Published: 05/11/2023

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Im Sonne in mir - hochsensibel, frei - Podcast soll es um dich, deine Hochsensibilität und deinen Weg von der fremdbestimmten Dauerüberforderung zu einem selbstbestimmten & erfüllten Leben als feinfühlige Seele gehen. Mein Name ist Jessica Stellwag und ich helfe hochsensiblen Menschen dabei ihre Bestimmung, Erfüllung, Berufung & innere Sonne zu finden & zu leben. Raus aus energieraubenden Lebensmustern, rein in deine Freiheit & Selbstverwirklichung. So schön, dass du hier bist.  Du möchtest herausfinden, ob du hochsensibel bist? Macht den HSP-Test:https://sonneinmir.de/hsp-hochsensibilitat-test/   und sicher dir den 8-Schritte-Plan für mehr Glück & Energie als HSP: https://sonneinmir.de/8-schritte-plan-hochsensibel-gluecklich/  Hoch lebe deine Sensibilität! https://www.sonneinmir.de

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