Somos Estupendas

205 Episodes

1. Aprende a cómo poner límites | Ep. 97

   Published: 16/10/2022
2. Ghosting: Qué es y qué perfil de persona lo hace | Ep. 96

   Published: 09/10/2022
3. Practicar el perdón | Ep. 95

   Published: 02/10/2022
4. Construcción de la identidad en la adolescencia | Ep. 94

   Published: 25/09/2022
5. Duelo: Etapas y cómo superarlo | Ep. 93

   Published: 18/09/2022
6. Vergüenza: Qué es, cómo perderla y ejemplos | Ep. 92

   Published: 11/09/2022
7. Autorrealización | Ep. 91

   Published: 04/09/2022
8. Cómo mejorar la relación con mis padres | Ep. 90

   Published: 31/07/2022
9. Rol de salvadora | Ep. 89

   Published: 24/07/2022
10. Paula Collantes: “Yo soy una Vigilante de la vida”| Ep. 88

    Published: 17/07/2022
11. Hablemos de suicidio | Ep. 87

    Published: 10/07/2022
12. Asertividad: significado y técnicas | Ep. 86

    Published: 03/07/2022
13. Cómo gestionar la toxicidad en las familias | Ep. 85

    Published: 26/06/2022
14. Síndrome del cuidador: qué es y cómo superarlo | Ep. 84

    Published: 19/06/2022
15. Síndrome de la impostora  | Ep. 83

    Published: 12/06/2022
16. Banderas rojas y verdes en relaciones de pareja | Ep. 82

    Published: 05/06/2022
17. Rabia emocional: Cómo gestionarla y deshacerse de ella | Ep. 81

    Published: 29/05/2022
18. Higiene del sueño: Técnicas y pautas | Ep. 80

    Published: 22/05/2022
19. Sentimiento de culpa: Síntomas y cómo superarlo | Ep. 79

    Published: 15/05/2022
20. Traumas infantiles: Cómo superarlo en la edad adulta | Ep. 78

    Published: 08/05/2022