132 Episodes

  1. 111: Suplementacja – czy na pewno jej potrzebujemy? 

    Published: 20/06/2024
  2. #110 Czego nauczyło nas 10 lat bycia razem

    Published: 14/06/2024
  3. #109 Jak przestać bać się zmian

    Published: 06/06/2024
  4. #108 Jak odnaleźć radość w sobie – rozmowa z założycielkami JOYINME

    Published: 30/05/2024
  5. #107 O rozstaniach – wszyscy jesteśmy dla siebie tylko etapami

    Published: 23/05/2024
  6. #106 Małe kroki w dbaniu o siebie z Semilac BioColor

    Published: 18/05/2024
  7. #105 Pewność siebie a skuteczne zmiany zawodowe

    Published: 09/05/2024
  8. #104 Zrób sobie 24h detoksu

    Published: 02/05/2024
  9. #103 Życie we wspólnocie a nasz dobrostan

    Published: 25/04/2024
  10. #102 Trudne decyzje i stres – jak sobie pomóc

    Published: 18/04/2024
  11. #101 Siła współpracy, czyli wykorzystaj mądrość innych

    Published: 11/04/2024
  12. #100 Czy na pewno znasz siebie?

    Published: 04/04/2024
  13. #99 Zrozum lepiej swój cykl miesięczny

    Published: 28/03/2024
  14. #98 Jak zwiększyć szansę na realizację swoich planów

    Published: 21/03/2024
  15. #97 Jak się nie zajeżdżać i dlaczego jesteśmy zmęczeni, jak nigdy wcześniej

    Published: 14/03/2024
  16. #96 Pomoc w podejmowaniu decyzji: rachunek zysków i strat

    Published: 07/03/2024
  17. #95 O cykliczności i przygotowaniach do wiosny

    Published: 29/02/2024
  18. #94 Daj sobie spokój z tą ciągłą potrzebą kontroli

    Published: 22/02/2024
  19. #93 Self-love: jak dbam o mój organizm 

    Published: 15/02/2024
  20. #92 Jak dogadać się z innymi?

    Published: 08/02/2024

2 / 7

Zmieniam perspektywę i zadaję dużo pytań. Znajdziesz tu solowe opowieści oraz rozmowy z gośćmi, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i żyć w zgodzie ze sobą.