Share & Grow - Dein Podcast für Positive Psychologie
A podcast by Muriel Mertens - Fridays
442 Episodes
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#Monday Special: Warum die Angst in Mut wichtig ist - 2 Fragen, die Dir bei der Angst - Reflexion helfen
Published: 18/03/2019 -
Mut steckt in jedem von uns - Warum wir unserem Alltagsmut mehr Beachtung schenken sollten
Published: 14/03/2019 -
#Monday Special: Fear of Missing out - Mit welchen Strategien, können wir sie reduzieren?
Published: 11/03/2019 -
#119 Wie Du Deine Konzentration steigern kannst und somit Fear of Missing Out sich verringert
Published: 07/03/2019 -
#118 Monday Special: Wofür Du die Fastenzeit nutzen kannst
Published: 04/03/2019 -
#117 Was wir aus der kölschen Mentalität für unser Mindset lernen können!
Published: 28/02/2019 -
#116 Monday Special: Learnings zu den Emotionen Trauer & Scham
Published: 25/02/2019 -
#115 Welche Funktionen und Dysfunktionen haben Emotionen? - Positive Psychology Talk mit Maik Baum
Published: 21/02/2019 -
#114 Monday Special: Was ist das gute daran?
Published: 18/02/2019 -
#113 Ungeduldig sein - Was ist das gute daran?
Published: 14/02/2019 -
#112 Monday Special: Meine persönlichen Strategien mit Stress umzugehen!
Published: 11/02/2019 -
#111 Stress ist subjektiv und darum auch schwer zu vergleichen.
Published: 07/02/2019 -
#110 Monday Special: Wie nutzt Du die Zeit, die Du für Dich hast?
Published: 04/02/2019 -
#109 - 'Ich kann nicht gut alleine sein' - Alleinsein vs. Einsamkeit
Published: 31/01/2019 -
#108 - Jonas von 7 Mind im Positive Psychology Talk - Teil 2
Published: 28/01/2019 -
#107 - Jonas von 7 Mind im Positive Psychology Talk - Teil 1
Published: 24/01/2019 -
#106 Monday Special - Herausforderungen - Womit starte ich am besten?
Published: 21/01/2019 -
#105 Wie Du mit großen Herausforderungen umgehen kannst - meine persönlichen 5 Tipps an Dich!
Published: 17/01/2019 -
#104 Monday Special: Was fällt Dir auf? Achtsamkeit üben
Published: 14/01/2019 -
#103 Wie Du Perfektionismus für Dich nutzen kannst!
Published: 10/01/2019
Muriel Böttger ist Psychologin und spricht über die Positive Psychologie und ihre Anwendung. Bei Share & Grow findest Du kurze und knackige Details über interessante Theorien und aktuelle Forschung, die Dir dabei helfen ein erfülltes Leben zu führen. Viel Spaß beim Zuhören, Fragen stellen und Teilen! www.murielmertens.com [email protected] Instagram @muriel_mertens1