SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass
A podcast by Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald, Felix Glaser
675 Episodes
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#95 Wie wichtig ist unsere Schilddrüse wirklich?
Published: 29/07/2021 -
#94 Gesund im Home Office - Die besten Tipps von Moritz Penne
Published: 27/07/2021 -
#93 - Infrarotsauna - Die Sauna der Zukunft - Mit Johannes Kettelhodt
Published: 21/07/2021 -
#92 Die Kraft des Infrarotlichts - Mit Johannes Kettelhodt
Published: 19/07/2021 -
#91 Essbare Wildkräuter - Die Superfoods in Deinem Garten!
Published: 15/07/2021 -
#90 Biohacking – 25 unterschätzte Tipps zur Selbstoptimierung
Published: 12/07/2021 -
#89 Über den Alltag & Ernährung eines Fußball-Profis - mit Korbinian Müller
Published: 09/07/2021 -
#88 Alles über Kombucha, die gesunde & probiotische Limonade
Published: 07/07/2021 -
#87 Knochenbrühe - Gesundheit aus dem Suppentopf
Published: 02/07/2021 -
#86 Cholesterin - Die besten Praxistipps für einen gesunden Cholesterinspiegel
Published: 30/06/2021 -
#85 Cholesterin - Alles was Du über gutes und schlechtes Cholesterin wissen musst
Published: 28/06/2021 -
#84 Wie elektromagnetische Felder zu chronischen Entzündungen beitragen - mit Christian Dittrich-Opitz
Published: 22/06/2021 -
#83 - Mit Achtsamkeit die eigene Toxin-Belastung erkennen - mit Dr. Petra Wiechel
Published: 21/06/2021 -
#82 So geht eine traditionelle, anti-entzündliche Ernährung - mit Dr. Simone Koch
Published: 20/06/2021 -
#81 Liebevolle Selbstbegleitung – eine neue Perspektive bei emotionalem Essen - mit Maria Sanchez
Published: 19/06/2021 -
#80 Mit Sprossen und Mikrogreens zu einer gesunden und intuitiven Ernährung - mit Angelika Fürstler
Published: 18/06/2021 -
#79 Wie man jeden Tag seine Gesundheit „messen“ kann - mit Dr. Lutz Graumann
Published: 17/06/2021 -
#78 Wie geht abnehmen? Und welches Mindset gehört dazu? Mit Felix Klemme
Published: 16/06/2021 -
#77 Metalle und Füllungen im Mund - Die Probleme und Alternativen mit Dr. Dominik Nischwitz
Published: 15/06/2021 -
#76 Antioxidantien – Welche gibt es und welche sind besonders effektiv? - Mit Prof. Michaela Döll
Published: 14/06/2021
Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest. Hier findest Du jede Woche neue Episoden zu Deinen Lieblingsthemen, also abonniere uns am besten gleich, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben! PS: Schau gerne auf https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/ vorbei und erhalte unseren kostenlosen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", um sofort zu beginnen!
