SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass
A podcast by Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald, Felix Glaser
675 Episodes
-
#175 Gesund mit Natron - Das vielseitige Hausmittel für die Gesundheit nutzen
Published: 18/02/2022 -
#174 Chronische Entzündungen Kongress - Lerne wie Du chronische Entzündungen beseitigst!
Published: 16/02/2022 -
#173 Biohacking Update - Was probieren wir gerade aus?
Published: 14/02/2022 -
#172 Leaky Gut - Wie ein durchlässiger Darm Deine Gesundheit beeinflusst
Published: 11/02/2022 -
#171 Schnell und gesund kochen - kein Widerspruch
Published: 07/02/2022 -
#170 Leaky Brain - 9 Tipps um Brain Fog adé zu sagen
Published: 04/02/2022 -
#169 Nährstoffe für Dein Bindegewebe
Published: 31/01/2022 -
#168 Schmerzen aus verschiedenen Blickwinkeln
Published: 28/01/2022 -
#167 Hochsensibilität - Menschen mit Tiefgang auf allen Ebenen
Published: 24/01/2022 -
#166 Journaling - Wie Du Dich gesund schreiben kannst
Published: 21/01/2022 -
#165 Gesunde Routinen - wie Du Dein Gesundheitswissen umsetzt
Published: 17/01/2022 -
#164 Bewegungsmangel - Eine einfache Gewohnheit für ein gesundes Leben
Published: 14/01/2022 -
#163 Raus aus dem Hormonchaos für mehr Gesundheit - Interview mit Thorsten Schmitt
Published: 10/01/2022 -
#162 Cordyceps - Der Raupenpilz für mehr Energie!
Published: 07/01/2022 -
#161 Raus aus der Blutzuckerachterbahn - Wie Du Diabetes den Kampf ansagst Teil 2
Published: 05/01/2022 -
#160 Raus aus der Blutzuckerachterbahn - Wie Du Diabetes den Kampf ansagst Teil 1
Published: 03/01/2022 -
#159 Best of 1/5 - Big Five for Life mit Astrid Waitz
Published: 31/12/2021 -
#158 Best of 2/5 - Die perfekte Morgenroutine
Published: 27/12/2021 -
#157 Best of 3/5 - Chronische Entzündungen mit Anne Fleck
Published: 24/12/2021 -
#156 Best of 4/5 - Wie Dich Kälte gesund durch den Winter bringt
Published: 20/12/2021
Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest. Hier findest Du jede Woche neue Episoden zu Deinen Lieblingsthemen, also abonniere uns am besten gleich, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben! PS: Schau gerne auf https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/ vorbei und erhalte unseren kostenlosen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", um sofort zu beginnen!