142 Episodes

  1. RH#2 | Bernhard Beidl - Athlet des Lebens

    Published: 04/08/2019

  2. RH#1 | Stefan Kienzl - bodyweight vs weighted training

    Published: 04/08/2019

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Dein Podcast für Biohacking, Longevity und optimale Performance. Verständlich, wissenschaftlich fundiert und praxisnah: Erfahre, wie du deine Gesundheit optimierst, deine gesunde Lebensspanne erhöhst und mehr Energie für ein erfülltes Leben gewinnst! 🎧 #health #performance #longevity #biohacking www.richardstaudner.at www.youtube.com/user/rstaudner www.instagram.com/richardstaudner

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