Respira Conmigo
A podcast by Prabhu Sangat
139 Episodes
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137 - Meditación
Published: 26/08/2025 -
137 - Último episodio
Published: 25/08/2025 -
136 - Serie energizante de pranayamas
Published: 01/04/2025 -
135 - Pranayamas para la fatiga
Published: 10/03/2025 -
134 - Elegir un patrón de respiración
Published: 22/01/2025 -
133 - Medidas de emergencia
Published: 23/12/2024 -
132 - Observación consciente
Published: 19/11/2024 -
131 - Importancia de kumbhaka
Published: 23/10/2024 -
130 - Recuperar la respiración
Published: 24/09/2024 -
129 - Ritmo y vibración
Published: 20/08/2024 -
128 - Prana y sistema nervioso
Published: 23/07/2024 -
127 - La respiración entrecortada
Published: 25/06/2024 -
126 - La respiración congelada
Published: 28/05/2024 -
125 - Investigación científica II
Published: 26/03/2024 -
124 - Investigación científica
Published: 12/03/2024 -
123 - ¿Estamos respirando mal?
Published: 13/02/2024 -
122 - Errores a evitar
Published: 30/01/2024 -
121 - Requisitos necesarios para la práctica
Published: 16/01/2024 -
120 - Enfoque histórico de la respiración
Published: 12/12/2023 -
119 - La respiración en los diferentes estilos de Yoga
Published: 20/11/2023
https://prabhusangat.com¿Imaginas una medicina que además de mantenerte sano te ayudara a aliviar el estrés, superar el miedo, ser más productivo, ganar vitalidad y sentirte más equilibrado, entre otras muchas cosas? Todo el mundo querría comprarla, ¿verdad?Pues lo cierto es que ya contamos con ella de forma natural, es la respiración, y es algo totalmente gratuito que siempre está a tu disposición. El problema es que no nos han enseñado a aprovecharla. Y eso es precisamente lo que pretendo con este podcast: que descubras y entrenes tu respiración y vivas una vida más sana, plena y feliz. ¡Nunca es tarde para recuperar tu bienestar! Comenzando desde lo más básico, en cada episodio comparto contigo las claves para sacarle el máximo partido a tu respiración, junto con meditaciones y ejercicios para que puedas practicar fácilmente. Juntos redescubriremos estas valiosas enseñanzas y recorreremos un camino de aprendizaje, crecimiento y sanación.https://prabhusangat.com/podcast/
