5 Episodes

  1. Práctica budista de amor compasivo

    Published: 06/01/2023

  2. En este episodio comparto una técnica para manejar una crisis de pánico

    Published: 17/06/2021

  3. Despejar un espacio

    Published: 25/01/2021

  4. Limpieza de centros energéticos o chackras

    Published: 24/05/2020

  5. Relajación guiada

    Published: 04/05/2020

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Es mi primer podcast. Se trata de un ejercicio de relajación guiada donde a través de la respiración y visualización hacemos un recorrido por tu cuerpo hasta conseguir un estado de paz y quietud interior.

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