150 Episodes

  1. 90. 25 procent & Tvångstankar

    Published: 27/02/2019
  2. 89. “Det är inget fel på någon av oss” – Stefan Alldén delar

    Published: 27/02/2019
  3. 88. “Jag ville bara vara jag” – Veronica Durango delar

    Published: 20/02/2019
  4. 87. “Jag vill bara bli förstådd” – Carolina delar

    Published: 20/02/2019
  5. 86. Våga ta plats & Ashwagandha

    Published: 13/02/2019
  6. 85. “Jag räknade mina hjärtslag” – Lotta Lundh delar

    Published: 13/02/2019
  7. 84. “Jag borde vara världens lyckligaste”- Linda delar

    Published: 06/02/2019
  8. 83. “Känt mycket skam och skuld” – Ragna delar

    Published: 30/01/2019
  9. 82. Den röda tråden

    Published: 30/01/2019
  10. 81. Hälsan i ohälsan bland yngre – Maria, forskare Borås

    Published: 23/01/2019
  11. 80. ”Var en people-pleaser” – Victoria Särvegård delar

    Published: 23/01/2019
  12. 79. “Jag bar upp hela universum”- Micke Gunnarsson delar

    Published: 16/01/2019
  13. 78. “Var en kamp varje dag att leva” – Maria delar

    Published: 09/01/2019
  14. 77. Balansering och terapi

    Published: 09/01/2019
  15. 76. “Som värst sov jag 2 timmar per natt” – David delar

    Published: 26/12/2018
  16. 75. “Jag kunde inte varva ner” – Anna delar

    Published: 26/12/2018
  17. 74. “Har prestationångest i allt jag gör” – Erica delar

    Published: 26/12/2018
  18. 73. Bara vara oss själva

    Published: 19/12/2018
  19. 72. Tragedin används för att hjälpa andra

    Published: 12/12/2018
  20. 71. Storm, lugn och lite däremellan

    Published: 05/12/2018

4 / 8

Rakt in i Väggen är ett stöd till dig med utmattningssyndrom, utmattningsdepression och posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). Du kan följa Alexander och Jennifers livs-och utmattningsresor samt lyssna på våra poddgäster som också har gått in i väggen. De flesta av våra poddavsnitt har ett upplägg som liknar "Sommarprat i P1" där varje person får prata helt fritt utan att bli avbruten. Vi har även podcastavsnitt baserat på samtal & kunniga inom området. Tanken med podcasten är att du förhoppningsvis ska känna igen dig och se att du inte är ensam på din resa, vilket har varit väldigt läkande för oss som driver podcasten.

Visit the podcast's native language site