Radio Fitness Revolucionario

400 Episodes

1. Entrenar en Ayunas: Pérdida de Grasa, Rendimiento Deportivo y Más

   Published: 15/08/2025
2. El Problema de Ser Demasiado Bueno, con Xavier Guix

   Published: 13/08/2025
3. Alcohol y Vino, Fertilidad, Fuerza vs. Hipertrofia, Tests Genéticos, NAD (Ep. 449)

   Published: 08/08/2025
4. Reduce tu Tensión de Manera Natural

   Published: 30/07/2025
5. Entiende tus Analíticas y Cómo Evaluar tu Salud, con el Dr. Alberto Melón

   Published: 24/07/2025
6. Domina tu Atención: La Ciudadela Interior 17

   Published: 17/07/2025
7. Hinchazón abdominal, SIBO y Otros Problemas Digestivos, con la Dra. Miriam Ruiz

   Published: 11/07/2025
8. Altura, Longevidad y Cáncer

   Published: 09/07/2025
9. Agua de Mar, Multivitamínico, Programa Fuerza, Mucha Fruta, BCAAs

   Published: 02/07/2025
10. Sabiduría de Japón a través de 10 palabras, con Marcos Cartagena

    Published: 25/06/2025
11. Esteroides, Malos Divulgadores y Entrenamiento para Longevidad, con Álvaro Bernal

    Published: 18/06/2025
12. ¿Mejor no Suplementar con Vitamina D? Nueva Guía

    Published: 15/06/2025
13. Riesgos Ashwagandha, No Respondedores al Ejercicio, Gafas de Sol, Entrenamiento Híbrido, Soja

    Published: 11/06/2025
14. Sedentarismo Cognitivo y Cómo Evitar que la IA Atrofie nuestro Cerebro

    Published: 07/06/2025
15. Presente y Futuro del Mundo, con Borja Fernández

    Published: 05/06/2025
16. Dieta Antiinflamatoria: Gluten, Lácteos, Aceites Vegetales y más…

    Published: 03/06/2025
17. Perder Grasa y Fármacos para Perder Peso, con Laura Bartolomé

    Published: 29/05/2025
18. Riesgos Frutos Secos, Entrenamiento Completo, Botox, Vacuna y Demencia, Leer en Papel vs. Digital, Gafas Rojas

    Published: 21/05/2025
19. Duerme Mejor, con Alba García-Aragón

    Published: 14/05/2025
20. Tests del Corazón: Frecuencia Cardiaca, HRV, Recuperación Cardiaca

    Published: 09/05/2025