428 Episodes

  1. Hur man ska träna vid hög stress och utmattning - Paula Rostedt

    Published: 17/04/2025

  2. Nycklarna till ett långt liv - Maria Borelius

    Published: 10/04/2025

  3. Prestation, ADHD och personlig utveckling - Bingo Rimér

    Published: 03/04/2025

  4. Prestation, avspänning och att hitta kraften i hjärtat - Jenny Hagman

    Published: 27/03/2025

  5. När en familj blir sjuk - Utmattning och entreprenörskap - Vanja Wikström

    Published: 20/03/2025

  6. Breathwork - Nyckeln till dig själv och mindre stress - Caroline Norbelie

    Published: 13/03/2025

  7. Vila och återhämtning - Anna-Lena Stolt

    Published: 06/03/2025

  8. Träning vid stress och utmattning - Isabel Boltenstern

    Published: 27/02/2025

  9. Meningsfullhet - En väg ut ur utmattning - Jakob Clason van de Leur

    Published: 20/02/2025

  10. Hur får vi mer energi? - Liz Wirdenius

    Published: 13/02/2025

  11. Hur mår männen? - Navid Modiri

    Published: 06/02/2025

  12. Det sårbara ledarskapet, männens mående och självutveckling - Peppe Ekmark

    Published: 30/01/2025

  13. Motivation, prestation och arbetsglädje - Simon Sköld

    Published: 23/01/2025

  14. Minska stress med livsstilsförändringar - Josefin Aldell

    Published: 16/01/2025

  15. 1,2 miljoner människor äter antidepressiva. Är det rätt? - André Marx

    Published: 09/01/2025

  16. Manifestera ditt bästa år - Caroline Norbelie

    Published: 02/01/2025

  17. Vipassana: att se verkligheten som den är - Johanna Meschke

    Published: 26/12/2024

  18. Inspirerar till at leva i frihet - Lisa Andersson/Souli Collective

    Published: 19/12/2024

  19. Förändra din energi och du förändrar ditt liv - Kia Agerhem

    Published: 12/12/2024

  20. Sprider kunskap om psykisk ohälsa - Henrik Wahlström

    Published: 05/12/2024

3 / 22

Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje vänkrets finns någon som är eller har varit utbränd – men få vill prata om det. Genom den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, starta samtal och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Caroline Norbelie gör Prestationspodden för att sprida kunskap om stress och för att utforska hur man kan leva i dagens samhälle och må bra. Hon hoppas också att podcasten ska inspirera lyssnarna till förändring.Prestationspodden produceras av Caroline i samarbete med Daniel på Lejon Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site