Prana up your Life. Dein Podcast für mehr Lebensenergie.
A podcast by Jasmin und Josephine Jess
282 Episodes
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#242 Die 5 Basics des MANIFESTIEREN • wie du das erreichst, was eh schon da ist
Published: 20/01/2022 -
#241 PRANAFUL WORLD • Wie könnte sich eine neue Welt anfühlen?
Published: 13/01/2022 -
#240 MANIFEST 2022 • starte leicht und bewusst ins neue Jahr
Published: 06/01/2022 -
#239 GOODBYE 2021 • Die 5 größten Überraschungen in 2021 und was sie uns für 2022 lehren
Published: 31/12/2021 -
#238 WINTERZAUBER • Entdecke und nutze die Geschenke der Winterzeit für dich
Published: 16/12/2021 -
#237 WINTERLIEBE • warum du den Winter für dich feiern darfst
Published: 09/12/2021 -
#236 PRANA DAY RETREAT • Leichtigkeit kreieren, bei DIR ankommen & in Verbindung gehen
Published: 28/11/2021 -
#235 FOOD LOVE • Die einfachste Lösung für deine Koch Krise in der Küche
Published: 25/11/2021 -
#234 SPECIAL • mit dem Atem die Lebensenergie zelebrieren
Published: 20/11/2021 -
#233 AYURVEDISCH KOCHEN • Bringe Leichtigkeit in deine (Familien-)Küche
Published: 18/11/2021 -
#232 PRANA MOOD BOOSTER • für mehr Klarheit, Gelassenheit und Lebensenergie
Published: 11/11/2021 -
#231 PRANA BOOST • für den Novemberblues
Published: 04/11/2021 -
#230 ZYKLUS YOGA • So unterstützt du deinen Körper in den verschiedenen Zyklusphasen
Published: 21/10/2021 -
#229 HORMON POWER • Wie du mit Leichtigkeit Balance in deinen weiblichen Zyklus bringst
Published: 14/10/2021 -
#228 FEMALE POWER • Verbinde dich mit deiner weiblichen Kraft
Published: 08/10/2021 -
#227 STRESSFREI LEBEN • Wie du herausfindest, was dich wirklich stresst
Published: 30/09/2021 -
#226 BITTERSTOFFE • Wie du mit der Geschmacksrichtung “bitter” deinen Stress reduzieren kannst
Published: 23/09/2021 -
#225 PRANA POWER • Wie Ayurveda dir dabei hilft, dein Stresslevel zu senken
Published: 16/09/2021 -
#224 STRESS • Verringert Stress die Lebensenergie?
Published: 09/09/2021 -
#223 STRESS • Wie du deine Verdauung in stressigen Zeiten unterstützen kannst
Published: 02/09/2021
Moin, Moin, & herzlich willkommen in a pranaful world. Schön, dass du da bist. In diesem Podcast erfährst du alles rund um die Themen Lebensenergie, moderne Spiritualität, Breathwork, Ayurveda & ganzheitliche Gesundheit. Die zwei Schwestern aus Hamburg, Jasmin & Josephine, begleiten dich mit ihrem Podcast seit 2017 auf ihrem Weg zu mehr Lebensenergie und sprechen ehrlich und mit viel Liebe über ihre Erfahrungen. Komm mit auf die Reise zu mehr Verbindung - zu dir selbst & zu etwas Größerem. Wir freuen uns auf dich! STAY CONNECTED, deine Jasmin & Josephine