196 Episodes

  1. 76: Spiritualitatea nu e ceea ce crezi, cu Antonia Hruscovschi

    Published: 15/12/2021
  2. 75: 10 + 10 lecții din antreprenoriat

    Published: 08/12/2021
  3. 74: Când misiunea ta cere o schimbare radicală de carieră, cu Alexandra Negulescu

    Published: 01/12/2021
  4. 73: Cum creezi un vision board care chiar te ajută

    Published: 25/11/2021
  5. 72: De ce să îmbrățișezi iernile sufletului tău, cu Katherine May

    Published: 17/11/2021
  6. 71: Growth mindset e și pentru tine

    Published: 10/11/2021
  7. 70: Tu ce pui în relațiile tale importante?, cu Daniela Bruchental

    Published: 03/11/2021
  8. 69: Cum îți creezi o viață pe care să o iubești

    Published: 28/10/2021
  9. 68: Transformă-ți relațiile cu ajutorul comunicării nonviolente, cu Lăcrămioara Ocunschi

    Published: 20/10/2021
  10. 67: Tu știi să îți asculți corpul? - cu Mădălina Bozeanu

    Published: 07/10/2021
  11. 66: 15 idei ca să scapi de procrastinare

    Published: 29/09/2021
  12. 65: Cum poți folosi social media înțelept, cu Andreea Chiuaru

    Published: 22/09/2021
  13. 64: 10 reguli de Life Design pentru viața ta

    Published: 15/09/2021
  14. 63: Cum creezi mai multă bucurie în viața ta, cu Andreea Mitran

    Published: 08/09/2021
  15. 62: JOMO sau cum să pui mai multă viață în zilele tale

    Published: 02/09/2021
  16. 61: Planificarea e o artă, iar artistul ești tu, cu Erika Popliceanu

    Published: 25/08/2021
  17. 60: Așa îți faci timp pentru tine

    Published: 18/08/2021
  18. 59: Cum să te înțelegi mai bine prin journaling, cu Alexandra Bădiță

    Published: 11/08/2021
  19. 58: Gestionează-ți energia, nu timpul

    Published: 04/08/2021
  20. 57: Și tu crezi că nu ai timp? Think again!

    Published: 29/07/2021

7 / 10

Salut! Sunt Cristina Oțel, Master Trainer și Life Design Coach cu peste 16 ani de experiență în Learning & Development și ajut antreprenoarele și femeile care vor să își lanseze propria afacere să devină persoanele care pot avea viața și business-ul la care visează. Pauza de Bine®️ e un podcast de life design în care te invit să te întâlnești cu tine, să iei decizii curajoase și să îți asumi responsabilitatea pentru felul în care (vrei să) trăiești. https://www.cristinaotel.ro/