231 Episodes

  1. 211. Allt du behöver finns här SOMMARREPRIS

    Published: 10/07/2025

  2. 210. Sköldkörtel i balans SOMMARREPRIS

    Published: 07/07/2025

  3. 209. Förlåt SOMMARREPRIS

    Published: 03/07/2025

  4. 208. Paus i rörelse SOMMARREPRIS

    Published: 30/06/2025

  5. 207. Paus från en vän SOMMARREPRIS

    Published: 26/06/2025

  6. 206. Inför semestern

    Published: 23/06/2025

  7. 205. Lust och glädje

    Published: 16/06/2025

  8. 204. Hej gränser och tydlighet

    Published: 11/06/2025

  9. 203. Meditation för en stressfri kropp

    Published: 02/06/2025

  10. 202. Meditation för självkärlek

    Published: 26/05/2025

  11. 201. Meditation för Stressade Själar

    Published: 19/05/2025

  12. 200. Meditation för lymfsystemet

    Published: 12/05/2025

  13. 199. Hopp

    Published: 04/05/2025

  14. 198. Andas i pausen – för lugn och närvaro

    Published: 28/04/2025

  15. 197. Hej kroppen

    Published: 21/04/2025

  16. 196. Bergets kraft

    Published: 14/04/2025

  17. 195. Jag är perfekt

    Published: 07/04/2025

  18. 194. God natt

    Published: 31/03/2025

  19. 193. Välj glädje

    Published: 24/03/2025

  20. 192. Hej Balans

    Published: 10/03/2025

2 / 12

Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar från och med nu för då sänds nya guidade meditationer av Karin Björkegren Jones. Support this show at http://supporter.acast.com/paus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site