Pace on Earth podcast
A podcast by Ellen och Johnny – ultralöpare - Saturdays
352 Episodes
-
#170 - Allt om utförslöpning
Published: 10/10/2020 -
#169 - Fördjupning i MAF och hälsosam utveckling med Gustaf Sjösvärd
Published: 29/09/2020 -
#168 - Återhämtning efter ultralopp och tuffa utmaningar
Published: 19/09/2020 -
#167 - Löpare, sköt om dina fötter!
Published: 28/08/2020 -
#166 - Jennifer Asp, naturkraften på fjället
Published: 21/08/2020 -
#165 - HUB200 miles, Ellen och Emmys race report från Halland Ultra-Beach Trail 32 mil
Published: 18/08/2020 -
#164 - Bästa tipsen inför Hemmavasan (eller någon annan utmaning där man vill springa riktigt långt på egen hand)
Published: 11/08/2020 -
#163 - Eftersnack Skövde Ultrafestival och uppdatering av våra planer
Published: 31/07/2020 -
#162 - Löpteknik för ultralöpare med Andreas Falk
Published: 25/07/2020 -
#161 - Mustafa "Musse" Mohamed, svensk rekordhållare på maraton och sommarpratare i P1
Published: 07/07/2020 -
#160 - Träna och tävla smart i värme
Published: 27/06/2020 -
#159 - Simon Gustavsson och Sverigetrampet 2.0
Published: 23/06/2020 -
#158 - Pernilla Otto och Fredrik Forsström, ett varv runt Mälaren, 35 mil
Published: 13/06/2020 -
#157 - Frågor och svar om energiproblem, träning inför 200 miles och utrustning
Published: 05/06/2020 -
#156 - Johan Hasselmark, vad kan ultralöpare vinna på att testa laktat och VO2max
Published: 29/05/2020 -
#155 - Nej, du springer inte för långsamt!
Published: 22/05/2020 -
#154 - Ultralöpning behöver inte vara så svårt
Published: 14/05/2020 -
#153 - Allt om Runstreak med Ellen Westfelt och Daniel Karlsson
Published: 07/05/2020 -
#152 - Bianca Salming, Sverige Springer och en ny runstreak-utmaning
Published: 30/04/2020 -
#151 - Ellen sätter FKT på Roslagsleden
Published: 21/04/2020
Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.