228 Episodes

  1. 🎧 Samvær med umulige mennesker

    Published: 14/12/2018

  2. Julefred med mad

    Published: 07/12/2018

  3. Podcast #6: Indsats på trods af smerter

    Published: 30/11/2018

  4. Podcast #5: Viljestyrke

    Published: 23/11/2018

  5. Podcast #4: Alle de følelser vi spiser på

    Published: 16/11/2018

  6. #3: Det svære nej tak

    Published: 10/11/2018

  7. #2: Madstress og madregler

    Published: 10/11/2018

  8. 🎧 Hvis bare jeg… så

    Published: 10/11/2018

12 / 12

Malene Dollerup fra Overskudslivet afslører alle de mentale udfordringer, indlærte mønstre og samfundsskabte problematikker, der spænder ben for os, når vi ønsker sundhed og vægttab. Forstå hvorfor det er så svært, at gøre det rigtige og få viden om hvordan du ændrer dine udfordringer, så du kan skabe overskud i din hverdag, få mere energi og nå din naturlige vægt uden kamp. Malene er uddannet lifecoach med speciale i følelsesspisning og mentale udfordringer omkring vægttab.

Visit the podcast's native language site