Over Routines

212 Episodes

1. Toptrainer Jorden Bres | Schema's, motivatie en blijven bewegen

   Published: 26/06/2022
2. Akwasi | Opvoeden, onder druk staan en de kunst van ongemak

   Published: 19/06/2022
3. Piloot Helen van Dam | onregelmatige werktijden, ritme en nooit snoozen

   Published: 13/06/2022
4. Vincent Jiggy Djé Patty | Tegenslagen, trainen en de strenge meekijker

   Published: 05/06/2022
5. The Flowing Dutchman | Mace flow, vasten en je eigen koers bepalen

   Published: 29/05/2022
6. Arie Boomsma | Volharden, alcohol en vakantie-routines

   Published: 22/05/2022
7. Sander Hoogendoorn: 'Sinds ik niet meer drink is elke dag een 6,5 tot een 8'

   Published: 15/05/2022
8. Pastor Arjan Broers over geloof

   Published: 08/05/2022
9. De geheimen van slim werken en plannen met Rick Pastoor

   Published: 01/05/2022
10. Slaaponderzoeker Rob de Ron: 'Heb de moed om te rusten'

    Published: 24/04/2022
11. Het moeras in met Arjan Postma: 'De kracht van de natuur is verandering'

    Published: 17/04/2022
12. IJsmaker Roberto Coletti: 'Ik eet drie keer per dag twee bolletjes ijs'

    Published: 10/04/2022
13. Jeremy Reijnders is de fitste man van Nederland

    Published: 04/04/2022
14. Mark Tuitert: vandaag heb ik geleefd

    Published: 27/03/2022
15. Joost van Strien (boer): biologische groenten zijn niet helemaal vegan

    Published: 21/03/2022
16. Rogier van Duyn: 'fitness moet leuk zijn'

    Published: 14/03/2022
17. Kasper van der Meulen: 'ik tape elke avond mijn mond dicht'

    Published: 07/03/2022
18. Roanne van Voorst: de toekomst van liefde, relaties en seks

    Published: 28/02/2022
19. Sanne Wallis de Vries: 'Wat is normaal?'

    Published: 21/02/2022
20. Dai Carter: 'Bij het Korps Commandotroepen leerde ik veel over mentale kracht'

    Published: 13/02/2022