Olet Riittävä-podcast

84 Episodes

1. Ylemmyyden naamio

   Published: 17/04/2025
2. Riittämättömyyden tunne

   Published: 02/04/2025
3. Teetkö päätöksesi itse?

   Published: 19/03/2025
4. Placebo ja Nocebo

   Published: 05/03/2025
5. Päästä välillä irti töistä

   Published: 05/02/2025
6. Vastuu on mahdollisuus

   Published: 22/01/2025
7. TRE - Stressistä tärinään ja vapauteen

   Published: 08/01/2025
8. Kuka ohjaa rajojasi?

   Published: 12/12/2024
9. Game changer: Mieli ja keho

   Published: 27/11/2024
10. Leuan lukot ja mielen solmut

    Published: 13/11/2024
11. Tuleeko terapiassa ilkeäksi

    Published: 30/10/2024
12. Sisäisen valheen anatomia

    Published: 16/10/2024
13. Elä oleta vaan kysy

    Published: 03/10/2024
14. Ajatusten vanki

    Published: 19/09/2024
15. Opintojen vaikutus omaan matkaan

    Published: 06/09/2024
16. Voiko stressiä ja traumoja purkaa kehosta

    Published: 07/08/2024
17. Itsesääli ei ole itsemyötätuntoa

    Published: 27/06/2024
18. Mistä läheisriippuvuuden tunnistaa

    Published: 12/06/2024
19. Näkyykö juurettomuus miesten tunnetaidoissa feat. Sami Nuora

    Published: 29/05/2024
20. Joogan filosofia arjessa feat. Emma Slow

    Published: 15/05/2024