ÞOKAN

A podcast by Þórunn Ívars & Alexsandra Bernharð

Categories:

108 Episodes

  1. Mom hacks: "Því betra ástandi sem maður er í því betri foreldri getur maður orðið."

    Published: 01/08/2020
  2. Skapofsaköst: “Frekja er ekki til í minni orðabók.”

    Published: 22/07/2020
  3. Barnasturtur og nöfn: “Mér var ekki boðið í þessa nafnaveislu.”

    Published: 14/07/2020
  4. Sumar: "Ferðumst innanlands með börnin."

    Published: 07/07/2020
  5. Svefn II: "Er þetta eitthvað svona mömmviskubit?"

    Published: 24/06/2020
  6. Gummi Kíró: "Þetta reddast eins og þið vitið."

    Published: 19/06/2020
  7. Öryggi & leiktíminn: "Þetta gerist oftar en við höldum."

    Published: 14/06/2020
  8. Hjálmar Örn: "Maður er alltaf með pínulítið samviskubit."

    Published: 02/06/2020
  9. Gyða Dröfn: "Við lyktuðum eins og stripparar."

    Published: 19/05/2020
  10. Brjóstagjöf II: "Ég hafði aldrei heyrt um þetta áður!"

    Published: 12/05/2020
  11. Skin Care Special: "Höfrungahúð."

    Published: 07/05/2020
  12. Börn og samfélagsmiðlar: "Vandamálið liggur hjá fólkinu sem finnur það í sér að þurfa að setja út á annað fólk."

    Published: 28/04/2020
  13. Matartíminn: "Ef það er eitthvað þreytandi í mínu lífi þá er það að gefa henni að borða."

    Published: 10/04/2020
  14. Undirbúningur fyrir fæðingu: "Bara hnerra og krakkinn er komin út."

    Published: 30/03/2020
  15. Gunnhildur Birna: “Skrifað í skýin.”

    Published: 23/03/2020
  16. Hreyfiþroski og samanburður: "Settu á þig hestagleraugun!"

    Published: 17/03/2020
  17. Leikskólinn: "Ég var búin að kvíða þessu síðan ég var ólétt.""

    Published: 10/03/2020
  18. Undirbúningur fyrir komu barns: ,,Stundum þarf maður bara að fá að gera mistök."

    Published: 06/03/2020
  19. Svefn: "Hvað er svefn?"

    Published: 11/02/2020
  20. Sambandið eftir fæðingu: "Ekki koma nálægt mér með priki"

    Published: 04/02/2020

5 / 6

Bestu vinkonurnar Þórunn Ívars og Alexsandra Bernharð ræða um móðurhlutverkið og fara þær yfir allt frá getnaði til meðgöngu, fæðingar og dagsins í dag ásamt því að fá til sín skemmtilega gesti. ÞOKAN er í boði Fruitfunk, Bestseller og Nespresso.