370 Episodes

  1. Gesunder Darm dank Polyphenolen – Das solltest du wissen

    Published: 23/06/2024
  2. PMS natürlich lindern: Das kannst du tun

    Published: 16/06/2024
  3. Die besten Ayurvedatipps für den Sommer

    Published: 09/06/2024
  4. Meine persönlichen Frühlingsfavoriten: Bücher, Skincare & Mindset

    Published: 02/06/2024
  5. Wirkung von Kurkuma: So gesund ist das goldene Gewürz

    Published: 26/05/2024
  6. Q & A: Ist das Kaugummi kauen schlecht für die Verdauung, Sportlerernährung & Ayurveda im Urlaub

    Published: 19/05/2024
  7. Von ständig krank zu dauerhaft gesund durch vollwertige Ernährung – Interview mit Jessi Nitschke von „Vollundwertig“

    Published: 12/05/2024
  8. Wie du mehr innere Zufriedenheit erlangst – Interview mit Vanessa Göcking

    Published: 05/05/2024
  9. Happy Food: Wie du über deine Ernährung die Produktion deiner Glückshormone förderst

    Published: 28/04/2024
  10. Was du gegen eine Histaminintoleranz tun kannst

    Published: 21/04/2024
  11. Wie du deine Leber entgiftest

    Published: 14/04/2024
  12. Booste dein Immunsystem – 5 praktische Tipps

    Published: 07/04/2024
  13. Wie du mit der richtigen Ernährung dein Immunsystem stärkst – Interview mit Laura Merten

    Published: 31/03/2024
  14. Die besten Ayurveda Tipps für den Frühling

    Published: 24/03/2024
  15. 5 Tipps, wie du dein Nervensystem regulierst

    Published: 17/03/2024
  16. Heuschnupfen: Symptome natürlich lindern

    Published: 10/03/2024
  17. Alles was du über Matcha wissen solltest

    Published: 03/03/2024
  18. So wirken verschiedene Geschmacksrichtungen auf den Körper & Geist

    Published: 25/02/2024
  19. Achtsamkeitsrituale für jeden Tag

    Published: 18/02/2024
  20. Achtsam essen – Die besten Tipps

    Published: 11/02/2024

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Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende Interviews. Folgt ihr auf Instagram, Facebook und Pinterest @tastykaty www.tastykaty.de

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