Pause Active ⏸️

63 Episodes

1. cher univers, voici ma wishlist de noël

   Published: 05/12/2024
2. Dors pour avoir l'énergie de réaliser tes rêves

   Published: 21/11/2024
3. A écouter pour arrêter de stresser au travail

   Published: 14/11/2024
4. 10 choses que je veux faire en novembre TO DO LIST

   Published: 07/11/2024
5. Les trucs que j'ai kiffés en octobre

   Published: 01/11/2024
6. la natation va changer ta vie, je t'explique pourquoi

   Published: 24/10/2024
7. A écouter en allant au travail pour te motiver

   Published: 17/10/2024
8. 10 choses que je veux faire ce mois-ci

   Published: 10/10/2024
9. POV : tu commences ta journée par un truc chiant qui devient positif

   Published: 09/10/2024
10. le date avec un New Yorkais qui a changé ma vie

    Published: 03/10/2024
11. TO DO : tester une nouvelle routine

    Published: 01/10/2024
12. ces habitudes routinières à arrêter

    Published: 26/09/2024
13. À écouter pour te motiver à aller au sport

    Published: 19/09/2024
14. 6h56 : j'ai un truc à te dire

    Published: 17/09/2024
15. À écouter pour faire une pause dans ta journée

    Published: 08/09/2024
16. À écouter pour te motiver cette semaine

    Published: 20/05/2024
17. Le danger des habitudes quotidiennes

    Published: 13/05/2024
18. BALADE AVEC Lauriane, actrice depuis ses 8 ans : elle nous raconte tout

    Published: 06/05/2024
19. Ces choses à faire quand tu te sens stressé (ça va t'aider)

    Published: 22/04/2024
20. Pourquoi j'attends d'être malade pour ralentir ?

    Published: 10/04/2024