Mental träning by Unestål

121 Episodes

1. 21. Funkar mental träning som stöd vid rädsla och oro?

   Published: 31/01/2021
2. 20. Går känslan att personlighetsutveckla?

   Published: 23/01/2021
3. 19. Ser du fram emot dina problem och utmaningar?

   Published: 17/01/2021
4. 18. Har du makten i ditt liv?

   Published: 09/01/2021
5. 17. S som i självbild, självkänsla, självkännedom, självkärlek o massor av flera S

   Published: 20/12/2020
6. 16. Smaken är som baken?

   Published: 13/12/2020
7. 15. Hur bygger vi starka barn och ungdomar med god självbild?

   Published: 06/12/2020
8. 14. Försämrar mental träning prestationen?

   Published: 28/11/2020
9. 13. Guldkorn ur ett liv!

   Published: 22/11/2020
10. 12. Våga fråga!

    Published: 15/11/2020
11. 11.Är mentala rummet verkligen ett rum?

    Published: 08/11/2020
12. 10. Hur gör elitidrottare för att lyckas?

    Published: 01/11/2020
13. 9. Vad gör det om hundra år?

    Published: 24/10/2020
14. 8. Vill du veta om mental träning är självhypnos?

    Published: 18/10/2020
15. 7. Älskling, jag har köpt en kursgård!

    Published: 10/10/2020
16. 6. 777 bröllopsgäster

    Published: 04/10/2020
17. 5. Den gröna plyschsoffan

    Published: 26/09/2020
18. 4. Om du mår bra – presterar du bättre!

    Published: 20/09/2020
19. 3. Vad är det ideala prestationstillståndet (IPT)?

    Published: 12/09/2020
20. 2. Varför i hela friden köpte Lars-Eric Uneståhl ett helt hotell i Örebro?

    Published: 05/09/2020