43 Episodes

  1. Episodio 34 - Ejercicio de fuerza y salud articular en la menopausia con Ester Lampreave

    Published: 10/04/2025
  2. Episodios especiales Marzo - Episodio 8 - La historia de Monika

    Published: 27/03/2025
  3. Episodios especiales Marzo - Episodio 7 - La historia de Sandra

    Published: 25/03/2025
  4. Episodios especiales Marzo - Episodio 6 - La historia de Sussy

    Published: 20/03/2025
  5. Episodios especiales Marzo - Episodio 5 - La historia de Soledad

    Published: 18/03/2025
  6. Episodios especiales Marzo - Episodio 4 - La historia de Angelica

    Published: 13/03/2025
  7. Episodios especiales Marzo - Episodio 3 - La historia de Barbara

    Published: 11/03/2025
  8. Episodios especiales Marzo - Episodio 2 - La historia de Anabel

    Published: 06/03/2025
  9. Episodios especiales Marzo - Episodio 1 - La historia de Montse

    Published: 04/03/2025
  10. Episodio 33 - Bienestar sexual y placer sensual en Menopausia

    Published: 19/02/2025
  11. Episodio 32 - Fuerza y alimentación adecuada nos ayuda en menopausia con Marco Asnaghi

    Published: 21/11/2024
  12. Episodio 31 – Transiciones de la mujer

    Published: 17/10/2024
  13. Episodio 30 - Piel seca en menopausia

    Published: 19/09/2024
  14. Episodio 29 - Consejos para una buena relación sexual en menopausia.

    Published: 15/08/2024
  15. Episodio 28 – El aumento de peso en menopausia

    Published: 18/07/2024
  16. Episodio 27 - Las etapas de la menopausia

    Published: 20/06/2024
  17. Episodio 26 - La testosterona en la mujer en menopausia

    Published: 16/05/2024
  18. Episodio 25 - Incontinencia urinaria

    Published: 25/04/2024
  19. Episodio 24 – Gases en Menopausia y como evitarlos

    Published: 21/03/2024
  20. Episodio 23 – Tu cita ginecológica

    Published: 15/02/2024

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El podcast que te ayuda a entender y vivir la menopausia con salud y bienestar. Tras una menopausia difícil, comencé a divulgar para que otras mujeres sepan qué significa esta etapa y tengan las herramientas necesarias para vivirla plenamente y sin afectar su calidad de vida. Aquí, encontrarás conversaciones sinceras y útiles sobre la menopausia. Si necesitas un servicio más personalizado, puedes agendar una cita para mi programa de acompañamiento personalizado aquí: https://www.lolamarin.info/menopausia-sin-secretos Y si quieres aprender más, adquiere mi libro "Menopausia Sin Secretos"

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