MENO COOL

A podcast by Petra Orzech|Ernährungswissenschaftlerin|Autorin|Yogalehrerin| Menopausen- - Wednesdays

Wednesdays

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94 Episodes

  1. #73 The Power of Aging mit Stephanie Neubert

    Published: 25/10/2023
  2. #72 Gesundes Blut ein Verjüngungselixier?

    Published: 27/09/2023
  3. #71 Frauen und Schmerzen mit Luise Walther

    Published: 13/09/2023
  4. #70 Was du übers Altern wissen solltest

    Published: 30/08/2023
  5. #69 Japan und die Menopause mit Ilka von Witzendorff

    Published: 16/08/2023
  6. #68 Philosophischer Abnehm-Tipp

    Published: 02/08/2023
  7. #68 Wild bleiben statt alt werden mit „Fuck the Falten“

    Published: 19/07/2023
  8. #66 Brainfood: Essen fürs Gehirn

    Published: 05/07/2023
  9. #65 5 Tipps für starke Knochen

    Published: 21/06/2023
  10. #64 Menopause: Wie Ernährungsgewohnheiten ändern?

    Published: 07/06/2023
  11. #63 Gesunde, schöne Beine mit Dr. med. Kerstin Schick

    Published: 24/05/2023
  12. #62 Menopause: Dick durch Hormone?

    Published: 10/05/2023
  13. #61 Menopause und die Leber

    Published: 25/04/2023
  14. #60 Female Health mit Silke Frank Event Directorin der FIBO

    Published: 29/03/2023
  15. #59 Smart: Menopause Kitchen

    Published: 15/03/2023
  16. #58 Dick durch Stress in der Menopause?

    Published: 15/02/2023
  17. #57 Was essen bei Meno-Bauch?

    Published: 01/02/2023
  18. #56 Lust auf einen Energy-Boost

    Published: 18/01/2023
  19. #55 Die 3 besten Abnehmtipps von den Foodprofis Inga und Petra

    Published: 04/01/2023
  20. #54 X-Mas-Entspannungsmeditation

    Published: 14/12/2022

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Eine Menopause mit Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Schlafproblemen, Haarausfall, schlaffer Haut, Stimmungsschwankungen und Energielosigkeit ist wirklich alles andere als “cool“! Ich zeige dir, wie du es schaffst, mit einfacher, leckerer Ernährung und regelmäßigem Entgiften und Entschlacken dich auch während der Menopause in deinem Körper rundum glücklich, zufrieden und sexy zu fühlen. MENO YOGA unterstützt dich dabei, in Form zu bleiben. Es strafft deine Figur angenehm und wirkungsvoll. Abgerundet wird dein Programm durch die MENO MEDITATION für deine frische, positive, selbstbewusste Haltung. Ich freue mich sehr auf unsere gemeinsame Reise durch eine coole Menopause! Stay healthy. Stay cool. Erfahre hier mehr über Petra Orzech, MENO DETOX und MENO YOGA: www.menodetox.com www.menoyoga.com

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