MEGABAMBI - Für mehr Selbstliebe, Lebensfreude,Selbstbewusstsein, gelebte Weiblichkeit & Motivation

A podcast by Caterina Pogorzelski Systemischer Coach, Tv-Moderatorin, Dipl. Kulturmanagerin, Stylistin

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420 Episodes

  1. Authentisch stark: über Selbstbewusstsein und den Weg zur Selbstfindung

    Published: 14/03/2024
  2. Wie du Dein Fels in der Brandung des Lebens wirst.

    Published: 24/02/2024
  3. Wir können immer ein neues Leben beginnen

    Published: 15/02/2024
  4. Was wäre, wenn es nur das Hier und Jetzt geben würde?

    Published: 10/02/2024
  5. Die Vorteile von Neujahrsvorsätzen für mehr Selbstfürsorge

    Published: 14/01/2024
  6. Selbstliebe Impuls: Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne.

    Published: 31/12/2023
  7. Selbstliebe Impuls: „Ideen für dich das letzte Jahr zu reflektieren …“

    Published: 23/12/2023
  8. Selbstliebe Impuls„ Selbstliebe und realistische Erwartungen“

    Published: 22/12/2023
  9. Selbstliebe Impuls: Routinen können wie ein Anker in unseren Leben sein.

    Published: 21/12/2023
  10. Selbstliebe Meditation : Meditation zum Loslassen, Verzeihen und Vergeben

    Published: 20/12/2023
  11. Selbstliebe Impuls: Rückbesinnung auf die Jahreszeiten

    Published: 19/12/2023
  12. Selbstliebe Impuls: Digital Detox – brauchst Du auch eine digitale Auszeit?

    Published: 18/12/2023
  13. Selbstliebe Impuls: Behandle Dich so, wie Du Deine beste Freundin oder Deinen besten Freundin. / 17. Adventskalendertür

    Published: 17/12/2023
  14. Selbstliebe Impuls: verbinde Dich mit deinem Zukünftigen Ich / 16. Adventskalendertür 💫

    Published: 16/12/2023
  15. Selbstliebe Impuls: Überprüfe bitte den Antreiber von Deinem Perfektionismus / 15. Adventskalendertür 💫

    Published: 15/12/2023
  16. Selbstliebe Impuls: Übe Dich darin, dem Vergleichen weniger Raum zu geben. 14. Adventskalendertür 💫

    Published: 14/12/2023
  17. Selbstliebe Übung: 1 Minute Selbstliebe am Tag für Dich wird Dein Leben positiv verändern. / 13.Adventskalendertür 💫

    Published: 13/12/2023
  18. Nutze die Sperrnächte, um das alte Jahr abzuschließen und dich neu auszurichten.

    Published: 12/12/2023
  19. Selbstliebe Übungen: Nutze die Energien der Sperrnächte für Deine persönliche Weiterentwicklung / 12. Adventskalendertür

    Published: 12/12/2023
  20. Selbstliebe Übung: Verabrede Dich mit Dir selber regelmäßig / 11.Adventskalendertür

    Published: 11/12/2023

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Dich erwarten hier Coaching-Tipps, Solo Folgen, Powertalks, Meditationen und Experteninterviews, die dir helfen, dich in deine Kraft zu bringen und dein Leben aktiv nach deinen Bedürfnissen zu gestalten. „Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin.“ Voller Lebensenergie und Dynamik präsentiert sich Caterina Pogorzelski in ihrem Podcast „MEGABAMBI by Caterina Pogorzelski“. MEGABAMBI by Caterina Pogorzelski - Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein gelebte Weiblichkeit, Lebensfreude & Motivation. „Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin.“ Das ist das Lebensmotto der charismatischen Powerfrau. Caterina ist es wichtig, andere Frauen in ihrer Selbstakzeptanz zu motivieren und ihnen zu vermitteln, dass das Leben zu kurz und zu schön ist, um sich von der Umwelt und von sich selbst unter Druck setzen und kleinhalten zu lassen. „Das Leben sollte keine Warteschleife sein, in der wir dem Moment entgegenfiebern, in dem wir eine bessere, schönere, schlankere Version unserer selbst sind. Es ist an der Zeit, als Frau stolz nach vorne zu gehen, Weiblichkeit zu zeigen und sich gegenseitig zu empowern“, so Caterina. In ihrem Podcast „MEGABAMBI“ geht es um Selbstliebe, Selbstfürsorge, Weiblichkeit, Körperakzeptanz und Dankbarkeit, aber auch um Mode, Genuss und Empowerment und wie wichtig ein Netzwerk an starken Frauen ist. Es sind die Kleinigkeiten im Leben,die wichtig sind, um Klarheit für seinen Weg zu bekommen – so erhalten ihre Zuhörer inspirierende Impulse zu: * Warum Selbstliebe, Körperakzeptanz und Selbstfürsorge so wichtig sind. * Affirmationen und positives Mindset –was genau heißt das? * Business Woman, Mutter, Freundin und Partnerin. Wie schaffe ich alles auf einmal? * Ernährung, Lebensenergie und gute Laune - gehört das zusammen? * Styling leicht gemacht: Wie wichtig es ist, sich in seinem Körper gut zu fühlen und sich mit ihm zu verbinden? Egal welche Kleidergröße man trägt. * Kann man Selbstbewusstsein erlernen oder trainieren –oder liegt es in den Genen und der Erziehung? Mit einfachen Coachingübungen und verschiedenen Tools zeigt Caterina, wie es dir gelingen kann. Unterstützt wird das bunte Potpourri mit beeindruckenden Gästen, die uns an ihren aktuellen Themen teilhaben lassen, uns vielleicht auf etwas ganz Neues lenken oder zum Nachdenken anregen – nicht mehr und nicht weniger – das ist MEGABAMBI by Caterina Pogorzelski. Dein Podcast für mehr Selbstliebe, gelebte Weiblichkeit, Lebensfreude & Motivation. Meine Homepage: https://www.caterina-pogorzelski.de Mein Blog: www.megabambi.de Instagram: @https://www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official/ Post: [email protected] Du kannst den Podcast natürlich auch überall auf iTunes, Spotify, Deezer, YouTube und allen weiteren Podcast-Apps kostenlos hören. Einfach „MEGABAMBI - Dein Podcast für Selbstliebe, Lebensfreude & Motivation“ eingeben und los geht es. Hier findest du die Link: Itunes & Podcast App:https://podcasts.apple.com/de/podcast/megabambi-dein-podcast-für-selbstliebe-lebensfreude/id1437107004 spotify: https://open.spotify.com/show/4kBDkPTvQ4eh24KCdMBCzO?si=u3S58CdjQ32XkiCkiq2ZMg Abonniere meinen Newsletter, um mehr über Plus-Size, Lifestyle und Gesundheitsthemen zu erfahren. https://mailchi.mp/b74128cd10ab/caterinapogorzelskinewsletter Schreib gerne eine Mail an: [email protected] Musik: Robert Waters

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