MEGABAMBI - Für mehr Selbstliebe, Lebensfreude,Selbstbewusstsein, gelebte Weiblichkeit & Motivation

A podcast by Caterina Pogorzelski Systemischer Coach, Tv-Moderatorin, Dipl. Kulturmanagerin, Stylistin

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429 Episodes

  1. 2. Rauhnacht / 26 Dezember / Lausche Deiner inneren Stimme und höre auch auf Deine innere Stimme.

    Published: 25/12/2021
  2. 1. Rauhnacht / 25 Dezember / Deine Wurzeln / Das Jahr reflektieren und Ritualvorschläge für Dich.

    Published: 24/12/2021
  3. Anleitung für Deine Rauhnächte

    Published: 23/12/2021
  4. Die Rauhnächte sind Dein Geschenk an Dich

    Published: 22/12/2021
  5. Die Kraft der Wintersonnenwende und meine Ritualvorschläge

    Published: 21/12/2021
  6. 20.Adventskalendertür 💫 Selbstliebe Meditation : Meditation zum Loslassen, Verzeihen und Vergeben

    Published: 20/12/2021
  7. 18. Adventskalendertür Selbstliebe Impuls: Digital Detox – brauchst Du auch eine digitale Auszeit?

    Published: 18/12/2021
  8. 17. Adventskalendertür 💫 Selbstliebe Impuls: Behandle Dich so, wie Du Deine beste Freundin oder Deinen besten Freund be

    Published: 17/12/2021
  9. 16. Adventskalendertür 💫 Selbstliebe Impuls: verbinde Dich mit deinem Zukünftigen Ich

    Published: 16/12/2021
  10. 15. Adventskalendertür 💫 Selbstliebe Impuls: Überprüfe bitte den Antreiber von Deinem Perfektionismus

    Published: 15/12/2021
  11. 14. Adventskalendertür 💫 Selbstliebe Impuls: Übe Dich darin, dem Vergleichen weniger Raum zu geben.

    Published: 14/12/2021
  12. 13.Adventskalendertür 💫 Selbstliebe Übung: 1 Minute Selbstliebe am Tag für Dich wird Dein Leben positiv verändern.

    Published: 13/12/2021
  13. 12. Adventskalendertür Selbstliebe Übungen: Nutze die Energien der Sperrnächte für Deine persönliche Weiterentwicklun

    Published: 12/12/2021
  14. 11. Adventskalendertür Selbstliebe Übung: Verabrede Dich mit Dir selber regelmäßig

    Published: 11/12/2021
  15. 10.Adventskalendertür 💫 Selbstliebe Impuls: Genieße Deine Weihnachtsköstlichkeiten in vollen Zügen.

    Published: 10/12/2021
  16. 9. Adventskalendertür 💫 Selbstliebe Impuls: Auch ein vermeintlich schlechter Tag bietet Chancen für Dich

    Published: 09/12/2021
  17. 8. Adventskalendertür 💫 Selbstliebe Übung : Erschaffe Platz für Schönes und bewerte heute einmal nicht

    Published: 08/12/2021
  18. 7. Adventskalendertür 💫 Selbstliebe Impuls: Die Kraft der Berührung

    Published: 07/12/2021
  19. 6. Adventskalendertür 💫 Selbstliebe Impuls: Selbstliebe Powertalk: Du hast alles in Dir, um Dein Leben in vollen Zügen

    Published: 06/12/2021
  20. 5. Adventskalendertür 💫 Selbstliebe Impuls: Bitte verbinde Dich heute mit Deinem Atem.

    Published: 05/12/2021

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Dich erwarten hier Coaching-Tipps, Solo Folgen, Powertalks, Meditationen und Experteninterviews, die dir helfen, dich in deine Kraft zu bringen und dein Leben aktiv nach deinen Bedürfnissen zu gestalten. „Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin.“ Voller Lebensenergie und Dynamik präsentiert sich Caterina Pogorzelski in ihrem Podcast „MEGABAMBI by Caterina Pogorzelski“. MEGABAMBI by Caterina Pogorzelski - Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein gelebte Weiblichkeit, Lebensfreude & Motivation. „Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin.“ Das ist das Lebensmotto der charismatischen Powerfrau. Caterina ist es wichtig, andere Frauen in ihrer Selbstakzeptanz zu motivieren und ihnen zu vermitteln, dass das Leben zu kurz und zu schön ist, um sich von der Umwelt und von sich selbst unter Druck setzen und kleinhalten zu lassen. „Das Leben sollte keine Warteschleife sein, in der wir dem Moment entgegenfiebern, in dem wir eine bessere, schönere, schlankere Version unserer selbst sind. Es ist an der Zeit, als Frau stolz nach vorne zu gehen, Weiblichkeit zu zeigen und sich gegenseitig zu empowern“, so Caterina. In ihrem Podcast „MEGABAMBI“ geht es um Selbstliebe, Selbstfürsorge, Weiblichkeit, Körperakzeptanz und Dankbarkeit, aber auch um Mode, Genuss und Empowerment und wie wichtig ein Netzwerk an starken Frauen ist. Es sind die Kleinigkeiten im Leben,die wichtig sind, um Klarheit für seinen Weg zu bekommen – so erhalten ihre Zuhörer inspirierende Impulse zu: * Warum Selbstliebe, Körperakzeptanz und Selbstfürsorge so wichtig sind. * Affirmationen und positives Mindset –was genau heißt das? * Business Woman, Mutter, Freundin und Partnerin. Wie schaffe ich alles auf einmal? * Ernährung, Lebensenergie und gute Laune - gehört das zusammen? * Styling leicht gemacht: Wie wichtig es ist, sich in seinem Körper gut zu fühlen und sich mit ihm zu verbinden? Egal welche Kleidergröße man trägt. * Kann man Selbstbewusstsein erlernen oder trainieren –oder liegt es in den Genen und der Erziehung? Mit einfachen Coachingübungen und verschiedenen Tools zeigt Caterina, wie es dir gelingen kann. Unterstützt wird das bunte Potpourri mit beeindruckenden Gästen, die uns an ihren aktuellen Themen teilhaben lassen, uns vielleicht auf etwas ganz Neues lenken oder zum Nachdenken anregen – nicht mehr und nicht weniger – das ist MEGABAMBI by Caterina Pogorzelski. Dein Podcast für mehr Selbstliebe, gelebte Weiblichkeit, Lebensfreude & Motivation. Meine Homepage: https://www.caterina-pogorzelski.de Mein Blog: www.megabambi.de Instagram: @https://www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official/ Post: [email protected] Du kannst den Podcast natürlich auch überall auf iTunes, Spotify, Deezer, YouTube und allen weiteren Podcast-Apps kostenlos hören. Einfach „MEGABAMBI - Dein Podcast für Selbstliebe, Lebensfreude & Motivation“ eingeben und los geht es. Hier findest du die Link: Itunes & Podcast App:https://podcasts.apple.com/de/podcast/megabambi-dein-podcast-für-selbstliebe-lebensfreude/id1437107004 spotify: https://open.spotify.com/show/4kBDkPTvQ4eh24KCdMBCzO?si=u3S58CdjQ32XkiCkiq2ZMg Abonniere meinen Newsletter, um mehr über Plus-Size, Lifestyle und Gesundheitsthemen zu erfahren. https://mailchi.mp/b74128cd10ab/caterinapogorzelskinewsletter Schreib gerne eine Mail an: [email protected] Musik: Robert Waters

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