MEGABAMBI - Für mehr Selbstliebe, Lebensfreude,Selbstbewusstsein, gelebte Weiblichkeit & Motivation

A podcast by Caterina Pogorzelski Systemischer Coach, Tv-Moderatorin, Dipl. Kulturmanagerin, Stylistin

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420 Episodes

  1. 5. Rauhnacht / 29. Dezember / schau Dir mal Dein aktuelles Leben an

    Published: 28/12/2020
  2. Geführte Meditation, um in das Gefühl der Dankbarkeit zu kommen

    Published: 28/12/2020
  3. 4. Rauhnacht / 28. Dezember / Deinen aktuellen Zustand annehmen

    Published: 27/12/2020
  4. Meditation: Öffne Dein Herz für das Schöne

    Published: 27/12/2020
  5. 3. Rauhnacht / 27. Dezember / Öffne Dein Herz und fühle Dich verbunden

    Published: 26/12/2020
  6. Geführte Meditation zum Loslassen, Verzeihen und Vergeben

    Published: 26/12/2020
  7. 2. Rauhnacht / 26. Dezember / lausche Deiner inneren Stimme

    Published: 25/12/2020
  8. 1. Rauhnacht / 25 Dezember / Mit dem Jahr abzuschließen und das neue zu begrüßen.

    Published: 24/12/2020
  9. Deine Anleitung für die Rauhnächte

    Published: 24/12/2020
  10. Mode und Styling: Weihnachten und Silvester dieses Jahr. „Le‘s get dressy“

    Published: 23/12/2020
  11. Die Rauhnächte sind ein Geschenk für Dich

    Published: 21/12/2020
  12. Wintersonnenwende und meine Ritualvorschläge für heute.

    Published: 21/12/2020
  13. Gespräche unter Freundinnen : Sagt mal Ladies, wie habt Ihr es geschafft, so selbstbewusst zu werden

    Published: 18/12/2020
  14. Dankbarkeit hat eine unglaubliche Kraft, Deinen Tag positiv zu gestalten

    Published: 18/12/2020
  15. Eine kleine Übung: Versuche heute mal nicht zu bewerten

    Published: 17/12/2020
  16. Selbstliebe: Kümmere Dich Jeden Tag um Dich selber

    Published: 16/12/2020
  17. Hörerfrage: Wie verlasse ich die  Komfortzone während der Pandemie

    Published: 15/12/2020
  18. Was würde ich heute meiner jüngeren Version raten?

    Published: 14/12/2020
  19. Wenn wir uns in dieser Zeit sehr gestresst fühlen, können wir bewusst mit kleinen Mini-Auszeiten dagegen steuern

    Published: 13/12/2020
  20. Hörerfrage: Was kann ich tun, wenn ich nicht mehr Single sein möchte

    Published: 12/12/2020

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Dich erwarten hier Coaching-Tipps, Solo Folgen, Powertalks, Meditationen und Experteninterviews, die dir helfen, dich in deine Kraft zu bringen und dein Leben aktiv nach deinen Bedürfnissen zu gestalten. „Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin.“ Voller Lebensenergie und Dynamik präsentiert sich Caterina Pogorzelski in ihrem Podcast „MEGABAMBI by Caterina Pogorzelski“. MEGABAMBI by Caterina Pogorzelski - Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein gelebte Weiblichkeit, Lebensfreude & Motivation. „Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin.“ Das ist das Lebensmotto der charismatischen Powerfrau. Caterina ist es wichtig, andere Frauen in ihrer Selbstakzeptanz zu motivieren und ihnen zu vermitteln, dass das Leben zu kurz und zu schön ist, um sich von der Umwelt und von sich selbst unter Druck setzen und kleinhalten zu lassen. „Das Leben sollte keine Warteschleife sein, in der wir dem Moment entgegenfiebern, in dem wir eine bessere, schönere, schlankere Version unserer selbst sind. Es ist an der Zeit, als Frau stolz nach vorne zu gehen, Weiblichkeit zu zeigen und sich gegenseitig zu empowern“, so Caterina. In ihrem Podcast „MEGABAMBI“ geht es um Selbstliebe, Selbstfürsorge, Weiblichkeit, Körperakzeptanz und Dankbarkeit, aber auch um Mode, Genuss und Empowerment und wie wichtig ein Netzwerk an starken Frauen ist. Es sind die Kleinigkeiten im Leben,die wichtig sind, um Klarheit für seinen Weg zu bekommen – so erhalten ihre Zuhörer inspirierende Impulse zu: * Warum Selbstliebe, Körperakzeptanz und Selbstfürsorge so wichtig sind. * Affirmationen und positives Mindset –was genau heißt das? * Business Woman, Mutter, Freundin und Partnerin. Wie schaffe ich alles auf einmal? * Ernährung, Lebensenergie und gute Laune - gehört das zusammen? * Styling leicht gemacht: Wie wichtig es ist, sich in seinem Körper gut zu fühlen und sich mit ihm zu verbinden? Egal welche Kleidergröße man trägt. * Kann man Selbstbewusstsein erlernen oder trainieren –oder liegt es in den Genen und der Erziehung? Mit einfachen Coachingübungen und verschiedenen Tools zeigt Caterina, wie es dir gelingen kann. Unterstützt wird das bunte Potpourri mit beeindruckenden Gästen, die uns an ihren aktuellen Themen teilhaben lassen, uns vielleicht auf etwas ganz Neues lenken oder zum Nachdenken anregen – nicht mehr und nicht weniger – das ist MEGABAMBI by Caterina Pogorzelski. Dein Podcast für mehr Selbstliebe, gelebte Weiblichkeit, Lebensfreude & Motivation. Meine Homepage: https://www.caterina-pogorzelski.de Mein Blog: www.megabambi.de Instagram: @https://www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official/ Post: [email protected] Du kannst den Podcast natürlich auch überall auf iTunes, Spotify, Deezer, YouTube und allen weiteren Podcast-Apps kostenlos hören. Einfach „MEGABAMBI - Dein Podcast für Selbstliebe, Lebensfreude & Motivation“ eingeben und los geht es. Hier findest du die Link: Itunes & Podcast App:https://podcasts.apple.com/de/podcast/megabambi-dein-podcast-für-selbstliebe-lebensfreude/id1437107004 spotify: https://open.spotify.com/show/4kBDkPTvQ4eh24KCdMBCzO?si=u3S58CdjQ32XkiCkiq2ZMg Abonniere meinen Newsletter, um mehr über Plus-Size, Lifestyle und Gesundheitsthemen zu erfahren. https://mailchi.mp/b74128cd10ab/caterinapogorzelskinewsletter Schreib gerne eine Mail an: [email protected] Musik: Robert Waters

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